Tidur

Kasur Terbaik untuk Tidur Miring 2025: Rekomendasi dari Pelatih Ilmu Tidur

oleh
Kasur Terbaik untuk Tidur Miring 2025: Rekomendasi dari Pelatih Ilmu Tidur

Jenis Kasur Bahan Ukuran Tersedia Tambahan Biaya Pengiriman Opsi Pengantaran Masa Percobaan Garansi Pembiayaan Kompatibel dengan Ranjang Adjustable? Nolah Evolution Hybrid Cover katun organik atau GlacioTex, busa memori AirFoam Luxe, busa memori gel, border gusset AirBreath, pegas saku Twin, twin XL, full, queen, king, California king, split king Plush, luxury firm, firm Cover pendingin GlacioTex … Baca Selengkapnya

Jeff Bezos Pernah Berkata Pemimpin Hebat Butuh Lebih Banyak Tidur, Bukan Lebih Banyak Waktu — Pendiri Amazon Lalu Jelaskan Poinnya Menggunakan Aturan Warren Buffett Ini

oleh
Jeff Bezos Pernah Berkata Pemimpin Hebat Butuh Lebih Banyak Tidur, Bukan Lebih Banyak Waktu — Pendiri Amazon Lalu Jelaskan Poinnya Menggunakan Aturan Warren Buffett Ini

Benzinga dan Yahoo Finance LLC mungkin dapat komisi atau pendapatan dari beberapa item lewat link dibawah. Jeff Bezos, pendiri Amazon.com, Inc., pernah bilang kunci sukses kepemimpinan jangka panjang adalah istirahat berkualitas dan mengambil keputusan lebih sedikit tapi lebih pintar—bukan kerja keras terus. Dalam wawancara tahun 2018 dengan investor miliarder David Rubenstein, Bezos jelaskan kenapa dia … Baca Selengkapnya

Diskon 42% untuk Earbuds yang Dirancang Membantu Tidur Lebih Nyenyak

oleh
Diskon 42% untuk Earbuds yang Dirancang Membantu Tidur Lebih Nyenyak

TL;DR: Earbud ini khusus dirancang untuk tidur bisa kamu dapatkan hanya dengan $19.97 sekarang. Musim panas hampir berakhir dan musim kembali ke sekolah sudah di depan mata. Saatnya mengucapkan selamat tinggal pada tidur larut, dan menyambut bangun pagi, menyiapkan bekal, serta antrean panjang antar-jemput. Jika kamu butuh tidur ekstra untuk menghadapi kekacauan ini, ambil SleepEEZ … Baca Selengkapnya

Susah Tidur Saat Haid? Coba Tips Istirahat Ini untuk Membantu

oleh
Susah Tidur Saat Haid? Coba Tips Istirahat Ini untuk Membantu

Nyeri haid bisa bikin kamu sulit tidur dan tetap tertidur. Menurut tinjauan sistematis 2023 dari BMC Women’s Health, kualitas tidur dan menstruasi saling terkait, terutama saat sindrom pramenstruasi (PMS) dan dismenore (kram dan nyeri haid) terjadi. Kalau kamu mengalaminya, ada beberapa hal yang bisa dilakukan di rumah untuk tidur lebih nyaman saat haid. Kenapa kamu … Baca Selengkapnya

BP Taskin Serukan Pemanfaatan Lahan Tidur untuk Pertanian

oleh
BP Taskin Serukan Pemanfaatan Lahan Tidur untuk Pertanian

Jambi, Kenzu (ANTARA) – Badan Percepatan Penanggulangan Kemiskinan (BP Taskin) mendorong masyarakat untuk memanfaatkan tanah tidur dan mengubahnya jadi lahan produktif, seperti buat aktivitas pertanian, dalam upaya mengurangi kemiskinan. “Tanah tidur sangat cocok dimanfaatkan, bahkan oleh orang yang bukan petani tradisional,” ujar Kepala BP Taskin Budiman Sudjatmiko saat peresmian pengurus organisasi Tani Merdeka di sini … Baca Selengkapnya

10 Juta Rekening Tidur Tanpa Penerima Manfaat: Menteri Saifullah

oleh
10 Juta Rekening Tidur Tanpa Penerima Manfaat: Menteri Saifullah

Jakarta (ANTARA) – Menteri Sosial Saifullah Yusuf mengatakan bahwa Nomor Induk Kependudukan (NIK) yang dicocokkan dengan Pusat Pelaporan dan Analisis Transaksi Keuangan (PPATK) menunjukan tidak ada penerima bantuan sosial dari kementeriannya yang termasuk dalam 10 juta rekening tidak aktif. “Setelah diperiksa, tidak ada rekening tidak aktif yang cocok dengan NIK penerima bansos dari Kementerian Sosial,” … Baca Selengkapnya

Warna Suara Terbaik untuk Tidur Nyenyak (2025)

oleh
Warna Suara Terbaik untuk Tidur Nyenyak (2025)

Suara Warna untuk Tidur Lebih Nyenyak Sebagai pelatih ilmu tidur bersertifikat dan tester kasur selama lima tahun, saya sudah biasa melihat suara yang menenangkan menjadi bagian dari rutinitas tidur banyak orang. Bagi sebagian, suara putih mungkin pilihan terbaik. Bagi yang lain, mungkin jenis suara berbeda—terkadang diputar di ponsel, tapi seringkali berasal dari mesin suara. Jika … Baca Selengkapnya

Hadiah Tidur Nyenyak: CEO yang Menyumbangkan Selimut dan Seprai Mewah untuk Keluarga yang Paling Membutuhkan Istirahat

oleh
Hadiah Tidur Nyenyak: CEO yang Menyumbangkan Selimut dan Seprai Mewah untuk Keluarga yang Paling Membutuhkan Istirahat

Hampir tiga tahun lalu, Niki Mock, pendiri organisasi nirlaba FurnishHopeDC, memposting pesan di Nextdoor. Dia bilang sedang cari ranjang susun bekas tapi masih layak untuk keluarga kurang mampu di Washington, D.C. Keluarga itu tidur di lantai karena nggak punya cukup tempat tidur. Mock ingat ada yg balas: “Aku mau beliin.” Pesan itu singkat kayak gaya … Baca Selengkapnya

Menggertakkan Gigi Saat Tidur? Ini Cara Alami untuk Menghentikannya

oleh
Menggertakkan Gigi Saat Tidur? Ini Cara Alami untuk Menghentikannya

Jika Anda mengalami nyeri rahang, gigi, telinga, atau sakit kepala, terutama di pagi hari, mungkin Anda menderita bruxism saat tidur. Ini berarti Anda menggemeretakkan atau mengatupkan gigi saat tidur. Jika kasusnya ringan, Anda bisa mencoba mengatasinya di rumah. Tapi jika parah atau tidak membaik, segera periksakan ke dokter gigi atau dokter umum. Mengapa saya menggemeretakkan … Baca Selengkapnya

Patahan ‘Raksasa Tidur’ di Bawah Kanada Menunjukkan Potensi Gempa Besar

oleh
Patahan ‘Raksasa Tidur’ di Bawah Kanada Menunjukkan Potensi Gempa Besar

Setelah 12.000 Tahun Tidak Aktif, Patahan Tintina di Yukon dan Alaska Berpotensi Picu Gempa Besar Menurut sebuah studi terbaru, patahan geologis yang membentang di wilayah Yukon (Kanada) dan Alaska kini tampaknya mampu memicu gempa besar. Temuan ini mengungkap sumber bahaya seismik yang kurang diakui di barat laut Kanada. Sebelumnya, para ilmuwan meyakini Patahan Tintina—yang membentang … Baca Selengkapnya