kebiasaan

Arianna Huffington dan CHRO Ralph Lauren sepakat: Kebiasaan ini ampuh melepaskan diri dari pekerjaan

oleh
Arianna Huffington dan CHRO Ralph Lauren sepakat: Kebiasaan ini ampuh melepaskan diri dari pekerjaan

Pendiri Huffington Post, Arianna Huffington, membangun imperium medianya dengan kerja keras 18 jam sehari. Sampai suatu saat, dia malah pingsan kelelahan. Tapi walaupun sekarang dia sudah jadi multi-jutawan, umur 75 tahun, dan sekarang menjalankan startup kesehatan, dia tetep ngomong kalo keseimbangan hidup itu gak ada. Dan cuma ada satu batas yang dia selalu patuhin. Saya … Baca Selengkapnya

Para Ilmuwan Temukan Kaitan Tak Terduga antara Pil KB dan Kebiasaan Makan Emosional

oleh
Para Ilmuwan Temukan Kaitan Tak Terduga antara Pil KB dan Kebiasaan Makan Emosional

Pil KB mungkin membawa lebih banyak resiko dari yang selama ini diperkirakan. Sebuah studi yang terbit minggu ini mengindikasikan bahwa kontrasepsi oral yang paling umum dapat meningkatkan kemungkinan terjadinya bentuk tertentu dari makan berlebihan secara emosional. Para peneliti di University of Michigan dan institusi lainnya menganalisis data survei dari wanita yang mengonsumsi pil kontrasepsi yang … Baca Selengkapnya

Bagaimana Saya Menggunakan Airtable untuk Mengaudit dan Memperbaiki Kebiasaan Makan – Hanya Rp180.000 per Bulan, Hasilnya Luar Biasa

oleh
Bagaimana Saya Menggunakan Airtable untuk Mengaudit dan Memperbaiki Kebiasaan Makan – Hanya Rp180.000 per Bulan, Hasilnya Luar Biasa

Elyse Betters Picaro / ZDNET Ikuti ZDNET: Tambahkan kami sebagai sumber preferensi di Google. — Kesimpulan Utama ZDNET Saya membangun database Airtable untuk merencanakan makanan sebelum makan. Perencanaan makanan membantu mengurangi pesan antar dan kelelahan dalam mengambil keputusan. Database sederhana bisa meredam "kebisingan makanan" tanpa aplikasi diet atau pil. — Saya membangun database Airtable khusus untuk merencanakan … Baca Selengkapnya

Kendala sesungguhnya dalam AI perusahaan bukan soal perbaiki KPI produktivitas. Melainkan ‘melepas’ kebiasaan lama.

oleh
Kendala sesungguhnya dalam AI perusahaan bukan soal perbaiki KPI produktivitas. Melainkan ‘melepas’ kebiasaan lama.

When Amazon bongkar papan peringkat AI internal mereka, itu nunjukin masalah besarnya masukin AI di perusahaan-perusahaan Amerika. Papan itu ngelacak "tokenmaxxing", fenomena dimana karyawan manuver pake kekuatan AI sampai maksimal supaya keliatan pinter pake teknologi. Padahal, karyawan yang mainin sistem hype skore produktivitas sendirin. Ini barang jadi contoh jelas masalah yang jauh delam: Perusahaan belum … Baca Selengkapnya

Seth Meyers Menghabiskan 5 Menit Menghujat Kebiasaan Tidur Trump

oleh
Seth Meyers Menghabiskan 5 Menit Menghujat Kebiasaan Tidur Trump

Menteri Luar Negeri Marco Rubio menerima tekanan habis-habisan soal kebiasaan tidur siang Donald Trump yang tampak mencolok. Menanggapi itu, Seth Meyers memutuskan untuk menyelidiki sendiri isu ini di *Late Night*. “Kalau ada satu hal yang kita tahu tentang Trump, dia itu penilai karakter yang tajam, selalu memperhatikan betul kebiasaan dan kualitas orang-orang di sekelilingnya,” kata … Baca Selengkapnya

Pria dengan Obesitas, Simak! 7 Kebiasaan Sederhana Ini Bantu Turunkan Berat Badan

oleh
Pria dengan Obesitas, Simak! 7 Kebiasaan Sederhana Ini Bantu Turunkan Berat Badan

Minggu, 7 Juni 2026 – 01:25 WIB Jakarta, VIVA – Obesitas pada pria bukan cuma masalah berat badan, tapi juga terkait dengan risiko penyakit serius kayak diabetes, darah tinggi, dan gangguan jantung. Kondisi ini terjadi waktu asupan kalori jauh lebih besar daripada energi yang dibakar tubuh dalam jangka panjang. Makanya, penanganannya perlu perubahan gaya hidup, … Baca Selengkapnya

Abaikan kebiasaan mengabaikan router Anda. Inilah cara mengoptimalkan privasi.

oleh
Abaikan kebiasaan mengabaikan router Anda. Inilah cara mengoptimalkan privasi.

Jika Kalian seperti kebanyakan orang, mungkin jarang memikirkan soal Wi-Fi router. Perangkat ini biasanya teronggok di sudut rumah yang berdebu, coba diperhatikan saat ada masalah saja. Tapi mengabaikan router ternyata berakibat fatal. Tahun ini, hacker intelijen Rusia secara masif mengekploitasi router rumahan di 23 negara bagian AS untuk membangun jaringan bayangan mencegat lalu lintas data … Baca Selengkapnya

4 Reksa Dana ETF Dividen yang Siap Danai Kebiasaan Golf Rp30 Juta Sebulan

oleh
4 Reksa Dana ETF Dividen yang Siap Danai Kebiasaan Golf Rp30 Juta Sebulan

Ringkasan Cepat ETF JPMorgan Equity Premium Income (JEPI) dan tiga rekan bisa kasih Rp 21.600 per tahun dari portofolio Rp 300.000, dengan cara campuran pendapatan sumur tertulis dan pertum buhan komuditi investasi. Keempat ETF ini ngejar imbal hasil 7,2%, tapi dana sumur tertulis seperti JEPI engsolidasi pertumbuhan jangka panjang demi imbalan langsung yang mungkin ngalah … Baca Selengkapnya

5 kebiasaan menggunakan ponsel dalam hubungan yang sebaiknya dihindari, menurut para terapis

oleh
5 kebiasaan menggunakan ponsel dalam hubungan yang sebaiknya dihindari, menurut para terapis

Dua orang berteman, tiga orang merusak suasana. Dalam konteks ini, roda ketiga dalam hubunganmu bisa jadi sedang bersembunyi di saku belakang celanamu ya, telepon genggammu. Kita sering menghabiskan banyak waktu merenungkan hubungan kita dengan smartphone—menit-menit waktu layar saja cukup membuat insecure, kesulitan serial TV tanpa harus sereceng untuk social commentary srbanyak, begitu mudah menjadi korban … Baca Selengkapnya

Kebiasaan Remeh yang Bikin Motor Listrik Cepat Rusak

oleh
Kebiasaan Remeh yang Bikin Motor Listrik Cepat Rusak

Selasa, 25 Meli 2026 – 17:00 WIB Jakarta, VIVA – Motor listrik semakin banyak dipilih orang Indonesia buat mobilitas sehari-hari. Selain lebih hening, kendaraan tanpa emisi ini juga dianggap lebih praktis dipake di kota. Dibalik kemudahanya, motor listrik tetap butuh perawatan yang benar biar performanya awet. Masih banyak pengguna tanpa sadar punya kebiasaan kecil yang … Baca Selengkapnya