Get better sleep. The Sleep Number c2 Smart Bed is a great option for those who want a non-invasive way to track their sleep without wearing any additional devices. The bed provides personalized insights and recommendations to help you improve your sleep quality. It’s a comfortable and convenient option for those looking to optimize their … Baca Selengkapnya
for innovation and technology. We did things that nobody thought were possible.” However, Trump’s record on innovation and technology is mixed at best. While he did sign the American AI Initiative and the National Quantum Initiative Act, his administration also imposed restrictions on visas for high-skilled workers, hurting the tech industry. Biden-Harris, on the other … Baca Selengkapnya
\”Why You Can Trust CNET: Our expert team finds the best price drops and discounts from reputable sellers daily. If you purchase through our links, CNET may earn a commission. This Labor Day weekend, there are great deals on sleep accessories to help you get a good night’s rest. From mattresses to pillows to white … Baca Selengkapnya
Experts recommend that adults aim for 7 to 9 hours of sleep each night for a variety of health reasons, from memory retention to life expectancy. However, achieving this goal can be challenging. Clinical sleep psychologist Shelby Harris has partnered with the meditation app Calm to introduce the concept of the “five sleep languages,” categorizing … Baca Selengkapnya
Loading… Membaca Ayat Kursi, merupakan amalan terbaik menjelang tidur, salah satu manfaatnya adalah dilindungi dari gangguan jin dan setan. Foto ilustrasi/ist Manfaat Ayat Kursi sebelum tidur sangat luar biasa dan penting diketahui kaum muslim. Ayat Kursi atau Ayat 255 dari Surat Al-Baqarah ini memang sangat populer dan memiliki fadilah luar biasa. Dalam Kitab Tanbihul Ghafilin … Baca Selengkapnya
Pentingnya tidur malam yang berkualitas tidak bisa diremehkan. Tidak hanya menjaga penyakit tetap jauh tapi juga mengurangi dampak negatif tidur yang buruk pada kesehatan mental. Tapi tahukah kamu bahwa kualitas tidur yang kamu dapat tidak hanya bergantung pada seberapa nyaman kasurmu? Faktor yang sering diabaikan yang membuat banyak dari kita sulit tidur adalah makanan yang … Baca Selengkapnya
Tidur memengaruhi setiap aspek kesehatan dan kesejahteraan kita secara keseluruhan. Ini memainkan peran penting dalam menjaga fungsi pikiran dan tubuh kita, membantu kita membangun sistem kekebalan yang lebih kuat, meningkatkan kesehatan mental dan fisik, dan meningkatkan produktivitas. Jika Anda tidak mendapatkan 7 hingga 8 jam tidur berkualitas setiap malam seperti yang disarankan para ahli, Anda … Baca Selengkapnya
Setelah tinggal selama setengah hidupnya di bawah jembatan di kota terbesar Nigeria, Lagos, Liya’u Sa’adu menganggap dirinya sebagai “pengawal” bagi banyak orang tunawisma lain yang bergabung dengannya di sana. Lebih dari 60 pria sekarang tinggal di komunitas luar ruangan yang rapat – dengan Jembatan Obalende yang sibuk dan bising di atas mereka – karena menyewa … Baca Selengkapnya
Setelah tinggal persis setengah hidupnya di bawah jembatan di kota terbesar Nigeria, Lagos, Liya’u Sa’adu melihat dirinya sebagai “pengawal” bagi banyak orang tunawisma lain yang bergabung dengannya di sana. Lebih dari 60 pria sekarang tinggal di komunitas luar ruangan yang erat terkait – dengan jembatan Obalende yang sibuk dan bising di atas mereka – karena … Baca Selengkapnya
Sejak saya besar di seberang jalan dari kolam renang kota kelahiran saya, saya suka berenang dan berada di air. Baik itu di kolam renang, danau, atau samudra, saya menghabiskan sebagian besar musim panas di air bersama teman-teman, yang berubah menjadi mengikuti pelajaran renang, menjadi instruktur renang, bekerja sebagai penjaga pantai, dan menjadi perenang kompetitif. Ternyata … Baca Selengkapnya