Tips Menikmati Kue Lebaran Tanpa Khawatir Kena Lonjakan Gula Darah, Berat Badan, dan Kolesterol
Jakarta, VIVA – Saat Lebaran, berbagai hidangan manis seperti nastar, kastengel, lapis legit, dan kue-kue lainnya sangat menggoda. Namun, konsumsi berlebihan bisa menyebabkan lonjakan gula darah, kenaikan berat badan, dan peningkatan kadar kolesterol. Apalagi, momen Lebaran biasanya diisi dengan kegiatan silaturrahim ke rumah sanak keluarga, sehingga mengontrol makan kue lebaran menjadi lebih sulit. Nastar biasanya mengandung sekitar … Baca Selengkapnya