Suplemen latihan umum mungkin kurang bermanfaat dari yang diyakini. Dalam penelitian bulan ini, para ilmuwan menemukan bahwa kreatin gagal membantu orang membangun otot secara signifikan lebih banyak dari biasanya saat berlatih. Peneliti di Universitas New South Wales memimpin studi ini, yang diterbitkan pekan lalu dalam jurnal Nutrien. Uji klinis membandingkan orang yang menjalani latihan resistensi … Baca Selengkapnya
Catetan Editor: Call to Earth adalah serial editorial CNN yang berkomitmen untuk melaporkan tantangan lingkungan yang dihadapi planet kita, bersama dengan solusinya. Inisiatif Planet Abadi Rolex telah bermitra dengan CNN untuk meningkatkan kesadaran dan pendidikan seputar isu-isu keberlanjutan utama dan untuk menginspirasi tindakan positif. Ketika Lisa Michele Burns memulai perjalanan fotonya di Australia pada tahun … Baca Selengkapnya
Selama saham melonjak ke rekor tertinggi bulan lalu meskipun ancaman dari kebijakan perdagangan Presiden Donald Trump, inflasi yang sulit diatasi, dan ekonomi yang tiba-tiba rapuh, para ahli strategi berpendapat ada tangan tak terlihat yang sedang bekerja: Trump. Pikiran mereka adalah bahwa kecenderungan presiden AS untuk menggunakan pasar saham sebagai laporan prestasi berarti bahwa kebijakan apa … Baca Selengkapnya
Dulu, di Teluk California, Palacios mulai menanamkan perangkat akustik kecil pada ikan pari yang mengubahnya menjadi pesan data. Nelayan, disewa untuk tugas ini, menangkap hewan-hewan tersebut dan kemudian mengembalikannya ke air. Strategi ini dikenal sebagai telemetri akustik pasif, dan meskipun tampak invasive, dilakukan dengan sangat hati-hati. Setelah dilepaskan, hewan-hewan tersebut melanjutkan renang mereka. Setiap kali … Baca Selengkapnya
Celah antara ponsel flagship dan ponsel midrange terus mengecil, berkat perangkat seperti Xiaomi Poco X7 Pro. Mulai dari hanya $350 (£309), Anda mendapatkan layar besar, performa halus, dan banyak daya tahan. Hardware termasuk penyimpanan yang besar, pengisian cepat, dan rating IP68. Kompromi yang biasa ada di sini, seperti tidak ada pengisian nirkabel, bloatware yang banyak, … Baca Selengkapnya
Madison Keys memenangkan Grand Slam pertamanya dengan mengakhiri harapan Aryna Sabalenka untuk meraih gelar Australia Open ketiga berturut-turut. Madison Keys tiba di Australia tanpa banyak sorotan dan dengan tujuan sederhana untuk melihat seberapa baik dia bisa tampil menjelang ulang tahunnya yang ke-30 bulan depan. Pemain Amerika yang tangguh sekarang memiliki jawabannya setelah mengalahkan juara bertahan … Baca Selengkapnya
Roda-roda sudah mulai berputar dalam rencana Donald Trump untuk menjadikan AS sebagai “ibu kota kripto di planet ini” setelah kembali ke Gedung Putih. Dalam sebuah perintah eksekutif yang ditandatangani Kamis, Trump membentuk “kelompok kerja tentang pasar aset digital,” yang akan bertanggung jawab untuk mempertimbangkan kemungkinan AS membentuk “simpanan aset digital nasional strategis,” di antara hal-hal … Baca Selengkapnya
Menghubungkan WhatsApp, Facebook, dan Instagram ke Pusat Akun Meta adalah langkah terbaru yang akan memberikan pengguna lebih banyak kemudahan dalam mengelola pengalaman mereka di berbagai platform Meta. Fitur ini dapat diaktifkan secara opsional oleh pengguna dan memberikan kontrol penuh terhadap privasi dan keamanan data mereka. Penting untuk dicatat bahwa pesan dan panggilan pribadi di WhatsApp … Baca Selengkapnya
Pada titik ini, mungkin lebih realistis untuk menetapkan apa waralaba dan merek yang belum disilangkan dengan Fortnite. Penembak Royale pertempuran Epic adalah perpaduan kegilaan berlisensi, di mana Luke Skywalker dan Hatsune Miku dan melakukan berbagai tarian memetik pada mayat virtual dari siapa pun dari Goku hingga Ariana Grande. Merek ur semuanya membuat sulit bagi yang … Baca Selengkapnya
Jakarta, VIVA – Tidak bisa dipungkiri bahwa setiap orang pernah merasakan rasanya gugup atau tidak tenang lantaran berbagai hal. Mulai dari gugup menjelang ujian, gugup ketika ingin wawancara atau bahkan gugup ketika akan melaksanakan presentasi di depan banyak orang. Untuk mengurangi rasa gugup ada banyak cara yang dilakukan oleh orang lain. Mulai dari melakukan latihan … Baca Selengkapnya