9 Kesalahan Umum dalam Menggunakan Sepeda Statis Menurut Ahli Bersepeda
Bila kamu seorang penggemar Peloton atau sekadar menikmati penggunaan sepeda statis, kamu mungkin sudah sangat mahir menggunakan perangkat teknologi kebugaran ini. Namun, jika kamu baru memulai dan belum familier dengan medannya, kamu mungkin memerlukan panduan. Bahkan para ahli bersepeda statis terkadang butuh penyegaran mengenai cara penggunaan yang tepat. Hal ini dapat mencakup mulai dari penyetelan, … Baca Selengkapnya