5 Jenis Nasi Terbaik untuk Konsumsi saat Diet, Tanpa Perlu Khawatir Gemuk
Minggu, 13 April 2025 – 17:36 WIB Jakarta, VIVA – Ketika berbicara tentang diet untuk menurunkan berat badan, banyak orang cenderung menghindari nasi dari menu makanan sehari-hari. Namun, bukti ilmiah menunjukkan bahwa mengurangi konsumsi nasi tidak selalu diperlukan untuk menurunkan berat badan. Nasi sebenarnya bisa tetap dikonsumsi selama menjalani program diet, asalkan dipilih dengan bijak. … Baca Selengkapnya