Kolagen: Sumber Rahasia Awet Muda yang Wajib Ada dalam Menu Harian
Mudah sekali menganggap kolagen hanya sebagai bubuk yang bisa dibeli di toko kesehatan. Padahal, kolagen tersedia dalam berbagai bentuk, seperti krim, permen kenyal, dan — ya — bubuk. Seiring bertambahnya usia, kemampuan tubuh untuk memproduksi kolagen menurun, sehingga berisiko menyebabkan kesehatan kulit dan fungsi sendi memburuk. Oleh karena itu, penting untuk memasukkan kolagen ke dalam … Baca Selengkapnya