Kecepatan Berjalan Ternyata Bisa Memprediksi Harapan Hidup, Simak Penjelasannya
Selasa, 6 Januari 2026 – 01:30 WIB Jakarta, VIVA – Semakin kita menua, banyak orang mulai lebih perhatikan kesehatan dan mobilitas mereka. Aktivitas fisik rutin, pola makan seimbang, dan cek kesehatan jadi kunci untuk tetap aktif dan mandiri. Baca Juga : Olahraga Hanya Jalan Kaki, Apakah Cukup untuk Usia 30 Tahun ke Atas? Tapi, ada … Baca Selengkapnya