7 Sayuran Kaya Protein yang Harus Anda Konsumsi
Senin, 22 Juli 2024 – 02:01 WIB Sayur Bayam. Foto: Ricardo/JPNN.com jpnn.com, JAKARTA – MENGONSUMSI makanan tinggi protein diketahui bisa memberi manfaat yang baik untuk tubuh. Protein adalah komponen penting dari semua sel dalam tubuh Anda. Protein digunakan untuk membangun dan memperbaiki jaringan, serta memproduksi enzim dan hormon. Protein diperlukan untuk pertumbuhan tulang, otot, kulit, … Baca Selengkapnya