Tanda-Tanda Gangguan Kesehatan Usus & 4 Cara Mengembalikan Kesehatannya
Bayangkan "hewan peliharaan kecil yang tinggal di dalam saluran pencernaan Anda." Begitulah cara ahli mikrobioma Cleveland Clinic, Gail Cresci, menggambarkan triliunan mikroba dalam usus Anda. Mikroba-mikroba itu tidak hanya memengaruhi kesehatan pencernaan dan mencerna makanan, tetapi juga memengaruhi kesejahteraan Anda secara keseluruhan, karena mereka mendukung imunitas, mengatur peradangan dalam tubuh, dan bahkan menghasilkan senyawa vital … Baca Selengkapnya