7 Tanda Tubuh Ketergantungan Kafein, Kenali Gejala Sebelum Terlambat
Banyak orang menjadikan kafein sebagai penyelamat untuk tetap terjaga dan produktif. Kopi, teh, atau minuman berenergi, kerap diandalkan untuk mengusir kantuk dan meningkatkan fokus. Namun, tanpa disadari, konsumsi kafein berlebih dapat menyebabkan kecanduan yang memengaruhi kesehatan fisik maupun mental. Scroll untuk info lebih lanjut, yuk! Kafein diketahui memang memiliki manfaat jika dikonsumsi dalam jumlah moderat. … Baca Selengkapnya