Dalam memilih minuman sehat yang sesuai dengan selera dan preferensi pribadi, terdapat beberapa faktor yang perlu dipertimbangkan. Berikut ulasannya agar Anda dapat menemukan pilihan yang tepat. Pertimbangan Diet Jika Anda mengikuti pola diet khusus atau mencari bahan-bahan tertentu, hal ini dapat mempersempit pilihan. Contohnya bebas gluten, vegan, bebas kacang, rendah atau tanpa gula, serta tanpa … Baca Selengkapnya
Kita sebenarnya sudah tahu, namun benar-benar terdengar nyata ketika kalimat itu keluar dari mulut Boston Boys kita yang tampan: Ponsel telah melumat otak kita hingga menjadi saus apel yang encer, sehingga kita bahkan tak bisa lagi menonton film dengan baik. Damon dan Affleck kini sudah sepuh, dan itu bukanlah suatu masalah. Dalam wawancara bersama pekan … Baca Selengkapnya
Netflix sedang berada di tengah pertarungan serius untuk membeli Warner Bros. Kesepakatan ini bisa mengubah struktur kekuatan di Hollywood. Tapi di tengah ketidakpastian, co-CEO Ted Sarandos tidak mencari nasihat kepemimpinan dari buku-buku manajemen biasa. Bahkan, eksekutif berusia 61 tahun itu tidak suka membaca buku bisnis—sama sekali. Dia malah sering kembali ke karya fiksi favoritnya: *Typhoon*, … Baca Selengkapnya
Rata-rata usia pensiun adalah 62 tahun, menurut MassMutual’s 2024 Retirement Happiness Study. Artinya, kebanyakan baby boomer (lahir 1946 sampai 1964) sudah pensiun atau akan segera pensiun. Pensiun membawa banyak perubahan, terutama terkait keuangan pribadi. Jadi untuk boomer di tahun 2026, beberapa kebiasaan uang mungkin perlu berubah, sementara yang lain sebaiknya tetap sama. GOBankingRates berbicara dengan … Baca Selengkapnya
Bill Gates, Barack Obama, dan Oprah Winfrey punya kebiasaan sehari-hari yang sama yang sudah ditinggalkan banyak orang Amerika: membaca buku. Berdasarkan survei JPMorgan terhadap lebih dari 100 miliarder, membaca adalah kebiasaan nomor satu yang sama di antara orang-orang sukses tingkat tinggi. Tapi kebiasaan ini makin hilang di masyarakat umum. Dua dari lima orang Amerika tidak … Baca Selengkapnya
Setelah kegembiraan liburan memudar, hadiah sudah dibuka, dan tagihan kartu kredit datang, kamu mungkin siap untuk reset keuangan. Januari adalah waktu yang alami untuk mulai kebiasaan keuangan baru, tapi kalau daftar tugas kamu panjang, bisa sulit untuk tau bagaimana memulainya. Di bawah, kita akan lihat kebiasaan keuangan terbaik yang didukung penelitian untuk mulai di Januari … Baca Selengkapnya
loading… Kebiasaan kecil yang kelihatannya biasa aja sering punya efek besar buat kesehatan kita nanti. Foto/Getty Images. JAKARTA – Kebiasaan kecil yang sepele kadang bisa ngaruh banget buat kesehatan jangka panjang, baik untuk tubuh ataupun pikiran. Makanya penting untuk tahu kebiasaan ini biar bisa jadi langkah awal hidup sehat. 6 Kebiasaan Sederhana yang Bisa Merugikan … Baca Selengkapnya
Terkadang, menjalani hidup yang lebih bahagia terasa seperti angan-angan ketimbang tujuan yang dapat dicapai, terutama bila segala sesuatunya tak berjalan sesuai harapan. Namun, sebenarnya mungkin saja untuk memperbaiki suasana hati Anda dengan menerapkan kebiasaan-kebiasaan yang tepat—dan kebiasaan tersebut dapat dijalani oleh siapapun. Mood kita dapat dipengaruhi oleh segala hal di sekitar, seperti cuaca, intensitas cahaya, … Baca Selengkapnya
Tampaknya berat badan bukanlah satu-satunya hal yang berhasil dikurangi oleh Ozempic. Penelitian baru menunjukkan orang-orang yang menjalani terapi GLP-1 juga cenderung memperkecil daftar belanjaan mereka. Ilmuwan dari Cornell University meneliti kebiasaan belanja individu setelah mereka mulai mengonsumsi obat GLP-1. Dibandingkan dengan rumah tangga sejenis yang tidak melaporkan penggunaan GLP-1, pengguna GLP-1 menghabiskan lebih sedikit uang … Baca Selengkapnya
Sabrina Ortiz/ZDNET Ikuti ZDNET: Tambahkan kami sebagai sumber pilihan di Google. *** Seorang kawan pernah berkata kepada saya, "Saya selalu mengatur ponsel dalam mode senyap… yang sebenarnya tidak penting karena saya tetap saja kompulsif mengeceknya setiap tiga menit." Dia bukan satu-satunya. Dari kecanduan berkirim pesan hingga ketergantungan penuh pada ponsel cerdas, dorongan untuk melihat dan … Baca Selengkapnya