Selasa, 11 November 2025 – 05:25 WIB Jakarta, VIVA – Aktivitas jalan kaki emang dikenal sebagai olahraga sederhana yang menyehatkan. Tapi, tahukah kamu ada versi yang "lebih canggih" dari jalan kaki yang lagi populer di banyak negara? Baca Juga: Pebasket IBL dan Pelari Nasional Kompak Gaungkan Semangat Bergerak di Kampanye Move Your Way Aktivitas ini … Baca Selengkapnya
loading… Warganet sering bilang kalau nasi yang didinginin bisa nurunin jumlah kalori sampe disebut lebih sehat. Foto/Istock Photo. JAKARTA – Tren bekukan nasi sebelum dimakan sekarang lagi rame dibahas netizen. Banyak yang masukin nasi ke plastik atau kertas trus dibekuin di freezer dan diangetin lagi sebelum dimakan. Banyak warganet anggap cara ini lebih praktis dan … Baca Selengkapnya
“ Lebih dari satu dekade setelah susu tinggi lemak dihapus dari makanan sekolah untuk memperlambat obesitas pada anak-anak Amerika dan meningkatkan kesehatan mereka, momentum untuk mengembalikannya semakin meningkat. Para legislator federal telah menghidupkan kembali rancangan undang-undang yang akan memungkinkan susu utuh dan susu 2% disajikan kembali di sekolah, selain susu skim dan rendah lemak yang … Baca Selengkapnya
Minggu, 16 Februari 2025 – 02:00 WIB Jakarta, VIVA – Kanal Lifestyle VIVA memiliki empat artikel dengan jumlah pembaca paling tinggi. Dari empat artikel tersebut, salah satunya membahas mengenai rasa es krim kesukaan bisa mengungkap kepribadian. Baca Juga: Gym vs Pilates, Mana yang Lebih Ampuh Turunkan Berat Badan? Ramalan zodiak juga tak pernah sepi pembaca, … Baca Selengkapnya
Enzy Storia dan Ibnu Jamil memiliki cara sendiri untuk menurunkan berat badan. Keduanya aktif berolahraga dan menjalani gaya hidup sehat. Menangis juga ternyata dapat membakar kalori dan memberikan manfaat bagi tubuh. Pasca pandemi, kesadaran masyarakat akan pentingnya berolahraga semakin meningkat. Berolahraga secara teratur dapat berdampak positif pada kesehatan di masa depan. Namun, beberapa orang mungkin … Baca Selengkapnya
Just yesterday, I found myself searching on Google for the number of calories in a peach. Although I wasn’t particularly concerned, I have been indulging in peaches with great enthusiasm as they are in season, and I have been surprised by how satisfying a single peach can be at every meal. Curious about their nutritional … Baca Selengkapnya
Seorang spesialis dalam negeri dari Rumah Sakit Umum Nasional Dr. Cipto Mangunkusumo, Dr. Syahidatul Wafa, menyarankan penderita diabetes untuk memperhatikan asupan makanan mereka selama Idul Fitri. “Ini merupakan salah satu tantangan kita selama liburan, asupan kalori lebih tinggi dari kebutuhan karena makanan yang lezat. Boleh atau tidak (konsumsi kalori berlebih), jawabannya tergantung pada kebutuhan kalori,” … Baca Selengkapnya