Kamis, 9 Juli 2026 – 12:00 WIB Dalam beberapa tahun terakhir, semakin banyak orang Indonesia yang sadar akan pentingnya menjaga kesehatan. Kalau dulu perhatian lebih banyak ke olahraga atau pola makan umum, sekarang banyak orang mulai sadar bahwa kondisi saluran cerna juga penting untuk kesehatan tubuh. Usus tidak hanya bekerja untuk mencerna makanan, tetapi juga … Baca Selengkapnya
Selasa, 24 Maret 2026 – 13:50 WIB Jakarta, VIVA – Banyak orang langsung cari kopi atau teh pas bangun pagi. Padahal, kebiasaan sederhana kayak minum air putih justru punya manfaat yang besar untuk tubuh. Saat kita tidur semalaman, tubuh tetap kehilangan cairan lewat napas dan keringat. Makanya, kondisi tubuh cenderung dehidrasi ringan waktu bangun. Trus, … Baca Selengkapnya
Riset bilang kalo otak kita bisa rusak gara-gara sering lihat konten online yang ga bagus. Ini namanya “brain rot”. Efeknya, perhatian kita jadi pendek, ingatan berubah, dan rasa percaya diri bisa berkurang. Nah, peneliti bilang sekarang fenomena yang sama bisa pengaruhi model AI juga. Khususnya, terlalu banyak nonton video pendek yang viral kayak di TikTok … Baca Selengkapnya