diet

Studi Peringatkan: Chatbot AI Berikan Saran Diet Berbahaya bagi Remaja

oleh
Studi Peringatkan: Chatbot AI Berikan Saran Diet Berbahaya bagi Remaja

Belakangan ini, remaja banyak beralih ke chatbot AI untuk berbagai keperluan—mulai dari mengerjakan tugas sekolah yang membosankan hingga meminta nasihat tentang topik-topik memalukan yang berisiko memicu “lonjakan kortisol” jika dibicarakan dengan sesama manusia. Sayangnya bagi remaja-remaja tersebut, sebuah studi baru dari peneliti kesehatan di Turki menemukan bahwa versi gratis dari lima model AI yang paling … Baca Selengkapnya

Menjalankan Puasa Ramadan dengan Niat Diet, Bolehkah? Hindari Kekeliruan

oleh
Menjalankan Puasa Ramadan dengan Niat Diet, Bolehkah? Hindari Kekeliruan

Loading… Berpuasa dengan motivasi melakukan diet hukumnya tetap sah asalkan niat puasa dilakukan sesuai aturan fiqih. Tapi, motivasi puasa Ramadan seharusnya adalah untuk menjalankan kewajiban ibadah dari Allah SWT. Foto ilustrasi/ist. Boleh gak sih kalau saat menjalankan ibadah puasa Ramadan ada niat sekalian buat diet? Soalnya, bagi sebagian muslimah, puasa dianggap sangat tepat untuk menurunkan … Baca Selengkapnya

Berkas Epstein Ungkap Aturan Diet Ketat Peter Thiel

oleh
Berkas Epstein Ungkap Aturan Diet Ketat Peter Thiel

Peter Thiel—miliarder venture capitalist, salah satu pendiri PayPal dan Palantir, serta komentator yang vokal dalam berbagai perihal terkait “Antikristus”—muncul setidaknya 2.200 kali dalam kumpulan dokumen terbaru yang dirilis Departemen Kehakiman AS terkait terpidana pelanggar seks dan finansier yang terjerat skandal, Jeffrey Epstein. Segugus dokumen ini memperlihatkan bagaimana Epstein berhasil membina jaringan yang luas dengan para … Baca Selengkapnya

Dianggap Penyebab Kenaikan Berat, 5 Minuman Ini Justru Bersahabat dengan Program Diet!

oleh
Dianggap Penyebab Kenaikan Berat, 5 Minuman Ini Justru Bersahabat dengan Program Diet!

Jumat, 16 Januari 2026 – 00:10 WIB VIVA – Memilih makanan dan minuman saat menjalani program diet seringkali bikin bingung. Banyak informasi yang bertentangan, tren diet yang selalu berganti, dan klaim dari influencer media sosial membuat orang berpikir hanya air putih yang boleh diminum untuk turunkan berat badan. Baca Juga: Mengintip Tren Kuliner 2026, Camilan … Baca Selengkapnya

Cara Diet Protein dan Susu Baru Bertentangan dengan Modernisme, Menurut Pakar Gizi

oleh
Cara Diet Protein dan Susu Baru Bertentangan dengan Modernisme, Menurut Pakar Gizi

Setiap lima tahun, pemerintah Amerika Serikat mengeluarkan rekomendasi terbaru tentang makan sehat. Dokumen ini, namanya Pedoman Gizi untuk Orang Amerika, sudah menjadi dasar kebijakan nutrisi hampir setengah abad. Pada 7 Januari 2026, Departemen Kesehatan dan Layanan Masyarakat serta Departemen Pertanian merilis edisi 2025-2030 dari pedoman tersebut. Pedoman terbaru merekomendasikan orang untuk konsumsi lebih banyak protein … Baca Selengkapnya

Diet Berbasis Tanaman untuk Anak: Studi Ungkap Potensi Risiko

oleh
Diet Berbasis Tanaman untuk Anak: Studi Ungkap Potensi Risiko

Apakah anak Anda mempertimbangkan untuk menjadi vegetarian atau vegan? Riset pekan ini mengungkap potensi manfaat—serta risiko—bagi anak-anak yang konsisten menjalani pola makan ini. Para peneliti mengkaji literatur ilmiah mengenai diet tersebut bagi anak. Mereka menemukan bahwa anak dengan diet berbasis nabati cenderung mengonsumsi lebih banyak zat gizi penting tertentu seperti serat, sekaligus berpotensi memiliki kesehatan … Baca Selengkapnya

Para Ilmuwan Ungkap: Diet Nabati Selamatkan 15 Juta Jiwa dan Lingkungan

oleh
Para Ilmuwan Ungkap: Diet Nabati Selamatkan 15 Juta Jiwa dan Lingkungan

Menurut Komisi EAT-Lancet, sekitar 15 juta kematian bisa dihindari setiap tahun dan emisi pertanian bisa turun 15% jika orang-orang di seluruh dunia beralih ke diet sehat yang lebih banyak berbasis tanaman. Komisi ini menghimpun ilmuwan dari berbagai negara untuk meninjau data terbaru tentang peran makanan bagi kesehatan manusia, perubahan iklim, keanekaragaman hayati, serta kondisi kerja … Baca Selengkapnya

Pria Mengikuti Saran Diet dari ChatGPT, Alami Psikosis

oleh
Pria Mengikuti Saran Diet dari ChatGPT, Alami Psikosis

Studi kasus yang dirilis bulan ini memberikan cerita peringatan yang relevan di era modern. Dokter menjelaskan bagaimana seorang pria mengalami psikosis akibat keracunan setelah mengikuti saran diet berbasis AI. Para dokter di University of Washington mendokumentasikan insiden mirip Black Mirror ini dalam Annals of Internal Medicine: Clinical Cases. Pria tersebut dilaporkan mengalami keracunan bromida setelah … Baca Selengkapnya

Studi Pertukaran Diet Mengungkapkan Bahaya Makanan Ultra-Proses dalam Menggagalkan Penurunan Berat Badan

oleh
Studi Pertukaran Diet Mengungkapkan Bahaya Makanan Ultra-Proses dalam Menggagalkan Penurunan Berat Badan

Jika Anda butuh alasan lagi untuk kurangi makanan ultra-proses, studi baru hari ini ungkap bahwa orang lebih banyak turun berat badan saat konsumsi makanan minim proses dibanding diet serupa secara nutrisi tapi ultra-proses. Dalam uji coba 6 bulan oleh ilmuwan University College London, peserta dibagi ke dua kelompok diet selama 8 minggu, diselingi istirahat 4 … Baca Selengkapnya

Omega-3: Manfaat, Kekurangan, dan Sumber Makanan untuk Diet Anda

oleh
Omega-3: Manfaat, Kekurangan, dan Sumber Makanan untuk Diet Anda

Kamu mungkin mengenal setidaknya satu orang yang mengonsumsi minyak ikan untuk meningkatkan asupan omega-3, yang diklaim bermanfaat bagi kesehatan jantung, mata, dan kognitif. Tapi sebenarnya apa itu omega-3? Selain manfaat potensial, penting juga untuk mempertimbangkan efek samping dan apakah omega-3 cocok untuk tubuhmu. Perlu dicatat bahwa omega-3 juga terdapat dalam banyak makanan yang mungkin sudah … Baca Selengkapnya