yoga

Tiga Posisi Yoga Teratas yang Harus Dilakukan Semua Orang untuk Tidur Lebih Baik

oleh
Tiga Posisi Yoga Teratas yang Harus Dilakukan Semua Orang untuk Tidur Lebih Baik

Apakah kamu tahu bahwa berolahraga sebelum tidur dapat meningkatkan kualitas tidurmu? Itu benar, tetapi ada beberapa trik yang harus kamu ketahui. Semuanya tergantung pada jenis olahraga dan waktunya. Kamu ingin melakukan latihan intensif cukup awal dalam sehari untuk mendapatkan dorongan energi tanpa mengorbankan kualitas tidurmu. Di sisi lain, latihan ringan seperti yoga bisa membantu kamu … Baca Selengkapnya

Matras Yoga Terbaik (2024): Diuji dan Diulas

oleh
Matras Yoga Terbaik (2024): Diuji dan Diulas

Saat memilih matras yoga, ada lebih dari yang Anda pikirkan. Menemukan desain yang stylish mungkin terlihat bagus di kelas yoga, tapi matras yang terasa mudah untuk bergerak dan menawarkan pegangan yang penting untuk menyempurnakan pose Anda. Dari gerakan dinamis seperti plak lumba-lumba atau pose crow hingga savasana yang mendamaikan di akhir latihan Anda, menggunakan matras … Baca Selengkapnya

Ulasan Lenovo Yoga 9i 2-in-1 (2024): Laptop yang Teruji dan Terpercaya

oleh
Ulasan Lenovo Yoga 9i 2-in-1 (2024): Laptop yang Teruji dan Terpercaya

9i menawarkan kegunaan yang sangat baik dengan tombol-tombol yang sedikit cekung yang memiliki banyak perjalanan, touchpad responsif, dan fleksibilitas untuk membalik layar dan meletakkan laptop dalam bentuk tenda V terbalik atau meletakkannya datar untuk pengalaman tablet penuh. Sebuah stylus sederhana disertakan bagi mereka yang ingin melakukan pekerjaan yang lebih rinci. Saya menemukan mengetik menjadi sangat … Baca Selengkapnya

Kalender Bali Sabtu 13 Juli 2024: Bagus untuk Berlatih Yoga & Bertanam Tanaman Buah

oleh
Kalender Bali Sabtu 13 Juli 2024: Bagus untuk Berlatih Yoga & Bertanam Tanaman Buah

Sabtu, 13 Juli 2024 – 07:26 WIB Ilustrasi kalender Sabtu 13 Juli 2024 bertepatan dengan Saniscara Umanis Watugunung. Foto: Kalender Bali bali.jpnn.com, DENPASAR – Sabtu hari ini (13/7) berdasarkan kalender Bali masuk Saniscara Umanis Watugunung. Hari ini bersamaan dengan Saraswati. Sama seperti kalender Jawa, masyarakat Bali juga menggunakan kalender ini untuk berbagai keperluan, baik untuk … Baca Selengkapnya

Ni Luh Djelantik Mengungkapkan Tindakan Tak Terpuji Turis Asing di Bali, Ada yang Mengadakan Pertemuan Yoga Seks.

oleh
Ni Luh Djelantik Mengungkapkan Tindakan Tak Terpuji Turis Asing di Bali, Ada yang Mengadakan Pertemuan Yoga Seks.

Rabu, 26 Juni 2024 – 07:54 WIB VIVA Travel – Politikus, pengusaha yang juga senator DPD dari Bali, Ni Luh Putu Ary Pertami Djelantik angkat bicara terkait dengan banyak kasus pelanggaran yang dilakukan turis di Bali. Belakangan ini diketahui banyak pelanggaran yang dilakukan oleh wisatawan asing di Bali. Sebut saja perilaku KDRT yang dilakukan turis … Baca Selengkapnya

Diskon Terbaik untuk Tabir Surya, Matras Yoga, dan Beban Kini Tersedia untuk Hari Memorial

oleh
Diskon Terbaik untuk Tabir Surya, Matras Yoga, dan Beban Kini Tersedia untuk Hari Memorial

Matras yoga adalah salah satu alat kesehatan dan kebugaran yang paling serbaguna yang bisa kamu beli. Bisa mengurangi sedikit rasa sakit dari latihan di lantai dan juga memberikan ruang yang nyaman dan khusus untuk meditasi dan latihan yoga. Matras yoga Manduka PROlite, khususnya, adalah pilihan bagus untuk mereka yang sering berlatih yoga. Matras ini dianggap … Baca Selengkapnya

Pertarungan laptop layar ganda: Asus Zenbook Duo vs Lenovo Yoga Book 9i

oleh
Pertarungan laptop layar ganda: Asus Zenbook Duo vs Lenovo Yoga Book 9i

As a seasoned tech journalist, I understand the importance of having a reliable laptop, especially for those of us constantly on the move or lacking the space for a traditional desktop setup. Over time, many of us have turned to external monitors to help manage multiple windows simultaneously. However, the hassle of traveling with a … Baca Selengkapnya

Coba 8 Posisi Yoga Ini untuk Tidur Malam yang Paling Nyenyak

oleh
Coba 8 Posisi Yoga Ini untuk Tidur Malam yang Paling Nyenyak

Berapa sering Anda mengalami kesulitan tidur di malam hari karena pikiran Anda masih berkecamuk dari hari itu atau khawatir tentang hari esok? Anda tidak sendiri, dan untungnya, ada banyak trik yang bisa membantu Anda tidur (seperti membaca, minum secangkir teh herbal hangat, atau jurnal). Tetapi jika tips tersebut tidak cukup, dan Anda masih kesulitan untuk … Baca Selengkapnya

Penawaran yoga online terbaik: Diskon 75% untuk YogaDownload Unlimited

oleh
Penawaran yoga online terbaik: Diskon 75% untuk YogaDownload Unlimited

TL;DR: Langganan satu tahun YogaDownload Unlimited sedang diskon seharga £23.67, menghemat 75% dari harga normal. Tidak ada cara yang lebih baik untuk bersantai selain di rumah. Namun, alih-alih bersantai di sofa, hilangkan stres dengan gerakan ringan. Yoga baik untuk pikiran, tubuh, dan jiwa Anda. Bebaskan ketegangan dengan melonggarkan otot-otot Anda sekaligus memperkuat tubuh Anda. Lakukan … Baca Selengkapnya