Jika Anda memiliki masalah tidur, Anda tidak sendirian. Diperkirakan bahwa 50 hingga 70 juta orang Amerika saat ini mengalami gangguan tidur, dengan lebih dari sepertiga dari orang dewasa tidak cukup tidur. Itu sudah cukup masalah sehingga sekitar satu dari tiga orang dewasa tidur siang setiap hari untuk membantu mengimbangi perbedaan. Dewasa harus tidur antara tujuh … Baca Selengkapnya
Saya telah menghabiskan total empat tahun di Gaza, enam bulan di antaranya selama perang yang sedang berlangsung. Saya belum pernah merasa begitu putus asa di hadapan mesin perang yang kuat yang memasukkan peluru baru ke dalam senjatanya begitu segera setelah melepaskan peluru sebelumnya, sementara memiliki pasokan amunisi yang tampaknya tak terbatas. Pada bulan September, saya … Baca Selengkapnya
Denganings/ZDNETApa jadinya jika cermin Anda bisa menunjukkan lebih dari sekedar penampilan Anda? Pada hari Minggu di Consumer Electronics Show (CES) di Las Vegas, merek teknologi kesehatan Withings memperkenalkan Omnia, cermin konseptual dan perangkat timbangan pintar perusahaan yang menggunakan kecerdasan buatan (AI) untuk menganalisis gambar yang direfleksikannya, menginterpretasikan data, dan memberikan wawasan historis dan tren kesehatan. … Baca Selengkapnya
Unlock the Editor’s Digest secara gratis Roula Khalaf, Editor dari FT, memilih cerita favoritnya dalam buletin mingguan ini. Bos dari operator kapal tanker minyak publik terbesar di dunia telah menuduh badan peraturan maritim PBB “tidur di belakang kemudi” atas meningkatnya armada gelap kapal yang tidak diatur, mengatakan bahwa “hanya masalah waktu” sebelum bencana besar terjadi. … Baca Selengkapnya
Our Verdict: Ideal for back sleepers, combo sleepers, and side sleepers, the Nolah Original 10 offers a unique and accommodating feel at an affordable price. However, it may not be the best option for stomach sleepers or heavier individuals. Pros: – Great option for side sleepers – Unique and accommodating feel – Affordable price point … Baca Selengkapnya
Lembaran grounding sedang menimbulkan rasa penasaran dan dilaporkan membantu orang untuk mendapatkan tidur yang lebih nyenyak. Klaimnya adalah bahwa lembaran grounding yang terhubung ke stop kontak atau langsung ke tanah di luar menghubungkan si penidur dengan energi listrik Bumi. Teorinya adalah bahwa hubungan ini dapat membawa perbaikan kesehatan, seperti tidur yang lebih baik, nyeri yang … Baca Selengkapnya
Menemukan suhu yang tepat di tempat tidur bisa sulit. Merasa terlalu panas atau dingin membuat sulit untuk tertidur dan bisa membuat Anda terbangun secara prematur. Karena kesehatan mental dan fisik kita bergantung pada tidur, itu adalah masalah. Eight Sleep memiliki jawabannya. Eight Sleep Pod 4 adalah penutup kasur yang mengatur suhu yang melacak tubuh Anda … Baca Selengkapnya
Our recommendation is the Cocoon Chill Hybrid mattress, which is best suited for back sleepers, combo sleepers, and stomach sleepers. It offers great support for heavier individuals and has a cooling cover that is ideal for hot sleepers. The mattress is a good value for a cooling, memory foam hybrid option. It may not be … Baca Selengkapnya
Summary: The Saatva HD mattress is best suited for back, stomach, and combination sleepers, with a medium-firm feel. It offers durable and supportive construction with zoned support design and organic materials. The mattress is not compatible with adjustable bases and comes at a higher price point. The edge support is excellent, while motion isolation is … Baca Selengkapnya
Our Verdict: Best for: Back sleepers, stomach sleepers Pros: – Thick, 12-inch construction provides support – Firm feel prevents feeling “stuck” – Suitable for stomach and back sleepers Cons: – Too firm for strict side sleepers – Lighter individuals may find it too firm – A little expensive for those on a tight budget At … Baca Selengkapnya