/cdn.vox-cdn.com/uploads/chorus_asset/file/23918681/VRG_Illo_226097_K_Radtke_sleep_buying_guide.jpg)
The range of sleep technology options available today varies from trackers and apps to high-end smart beds, each addressing different sleep-related issues. Whether you want to improve your athletic performance or block out the sound of a snoring partner, there is a sleep gadget out there for you. When choosing the right sleep tech for … Baca Selengkapnya
Sebuah pasangan tiba di rumah mereka di Australia setelah tengah malam dan menemukan kamar tidur mereka diduduki oleh seorang penyusup tak terduga – seekor koala. Fran Dias Rufino memposting video ke Facebook yang menunjukkan adegan yang dia dan suaminya, Brunno, hadapi di rumah mereka di Rosslyn Park, South Australia. \”Hanya di Australia,\” tulisnya dalam keterangan … Baca Selengkapnya
Sudah waktunya untuk berhenti mengejek orang yang suka tidur siang. Meskipun tidur siang dapat memengaruhi tidur malam Anda jika Anda tidak berhati-hati, ada cara untuk mendapatkan yang terbaik dari kedua dunia — tidur siang yang baik dan tidur nyenyak sepanjang malam. Saat Anda mengisi ulang energi dengan tidur siang di tengah hari, ingatlah enam strategi … Baca Selengkapnya
Dari semua bantal kehamilan yang saya uji, favorit saya adalah Bantal Kehamilan Frida Mom Adjustable Keep-Cool. Bantal berbentuk silinder ringan ini diisi dengan mikrobutiran untuk memungkinkan aliran udara yang tepat dan membuat Anda tetap sejuk. Ini juga sepenuhnya dapat disesuaikan dan dapat dibentuk menjadi bentuk U, C, L, atau I. Karena dapat dibentuk, juga tidak … Baca Selengkapnya
My only issue with the plush version of the bedding is the lack of straps, unlike the standard version which I have not tried. While it stays in place thanks to the cotton cover, the corners can sometimes get bunched up when changing sheets and need to be smoothed out. Investing in an organic mattress … Baca Selengkapnya
Tidur yang sehat sangat penting untuk kesehatan mental dan fisik Anda. Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit, lebih dari sepertiga orang dewasa Amerika tidak mendapatkan cukup tidur. Kurang tidur sering dikaitkan dengan perkembangan kondisi kronis seperti tekanan darah tinggi, penyakit jantung, diabetes, dan stroke. Menjaga kebersihan tidur yang tepat dapat membantu Anda tidur lebih baik … Baca Selengkapnya
Investor yang ingin membangun portofolio high-yield untuk menghasilkan pendapatan pasif atau menginvestasikan dividen kembali untuk menggandakan keuntungan mungkin ingin mempertimbangkan tiga pilihan ini: JPMorgan Equity Premium Income ETF (NYSEMKT: JEPI), Global X MLP ETF (NYSEMKT: MLPA) dan UPS (NYSE: UPS). Berikut alasannya. Tidak ada kekurangan exchange-traded funds (ETFs) high-yield untuk diinvestasikan, namun tiga hal membuat … Baca Selengkapnya
/cdn.vox-cdn.com/uploads/chorus_asset/file/25666305/247315_Eight_Sleep_Pod_4_Ultra_AKrales_0113.jpg)
I’m partially joking when I say that Eight Sleep’s temperature-controlling mattress cover has significantly improved my marriage. Sleep has always been a struggle in my household, with me always feeling cold and my spouse always running hot. We constantly argue over the thermostat. When I first tried an Eight Sleep cover, it was a game-changer. … Baca Selengkapnya
Nick Hutton, seorang petani susu berusia 46 tahun di Somerset, khawatir akan terbebani dengan pajak warisan yang tidak terjangkau setelah pemerintah Inggris minggu ini memperkenalkan batas tak terduga pada keringanan pajak warisan untuk aset pertanian. Kanselir Rachel Reeves mengatakan selama Anggarannya pada hari Rabu bahwa petani dengan aset senilai lebih dari £1 juta akan harus … Baca Selengkapnya
Akhir dari DST telah semakin dekat, yang berarti hari yang lebih pendek dan malam yang lebih panjang. Menurut survei oleh Dokter Tidur, 25% orang mengatakan perubahan waktu mempengaruhi kebiasaan tidur mereka. Jika Anda mengalami kesulitan tidur atau tetap tidur selama perubahan waktu, berikut adalah beberapa cara untuk mendapatkan ritme sirkadian Anda — jam alarm internal tubuh — … Baca Selengkapnya