Raih Tubuh Singset di Hari Raya dengan Pola Makan Sehat Selama Ramadhan

Raih Tubuh Singset di Hari Raya dengan Pola Makan Sehat Selama Ramadhan

Jumat, 27 Februari 2026 – 15:30 WIB VIVA – Bulan Ramadhan sering dimanfaatkan umat Muslim sebagai momen buat nurunin berat badan. Wajar aja, karena selama Ramadan pola makan dan jam makan kan berubah dibanding hari biasa. 10 Ide Jualan Hampers Lebaran yang Unik dan Laris, Peluang Cuan Jelang Hari Raya Tapi sayangnya, sebagian orang yang … Baca Selengkapnya

Semarang Sehat: Warga Tangguh dan Terlindungi

Semarang Sehat: Warga Tangguh dan Terlindungi

loading… Sudah satu tahun kepimpinan Wali Kota Semarang, Agustina Wilujeng, bersama wakilnya, Iswar Aminuddin. Pembangunan kesehatan di ibukota Jawa Tengah ini mengalami kemajuan yang pesat. SEMARANG – Tepat satu tahun kepimpinan Wali Kota Semarang, Agustina Wilujeng, bersama wakilnya, Iswar Aminuddin. Pembangunan sektor kesehatan di kota ini mengalami lompatan yang besar. Bukan hanya masalah infrastruktur, tetapi … Baca Selengkapnya

30 Inspirasi Menu Sahur dan Berbuka Puasa Ramadan 2026, Praktis dan Sehat untuk Satu Bulan Penuh

30 Inspirasi Menu Sahur dan Berbuka Puasa Ramadan 2026, Praktis dan Sehat untuk Satu Bulan Penuh

WARTAKOTALIVE.COM, JAKARTA – Ramadan 1447 Hijriah akan dimulai pada Kamis, 19 Februari 2026. Agar tidak bingung menentukan hidangan tiap hari, ini ada 30 ide menu sahur dan buka puasa yang praktis, sehat, dan bisa disesuaikan sama kebutuhan serta anggaran keluarga. Seperti yang kita tau, puasa Ramadan hari pertama akan dimulai pada Kamis 19 Februari 2026. Dengan … Baca Selengkapnya

Mengadopsi 8 Kebiasaan Sehat Ini di Usia Paruh Baya Dapat Menambah Puluhan Tahun Hidup Anda

Mengadopsi 8 Kebiasaan Sehat Ini di Usia Paruh Baya Dapat Menambah Puluhan Tahun Hidup Anda

Kebiasaan sehat seperti berolahraga, tidur yang cukup, dan minum alkohol secara wajar bisa memberikan manfaat tidak hanya untuk kualitas hidup, tetapi juga untuk panjang umur. Itu berdasarkan penelitian baru yang dipresentasikan di konferensi tahunan American Society for Nutrition di Boston tahun lalu. Para peneliti memeriksa data hampir 720.000 veteran militer berusia 40–99 tahun, yang diamati … Baca Selengkapnya

Vitamin Terbaik untuk Rambut, Kulit, dan Kuku yang Lebih Sehat di Tahun 2026

Vitamin Terbaik untuk Rambut, Kulit, dan Kuku yang Lebih Sehat di Tahun 2026

Kita semua ingin tampil dan merasa terbaik, namun banyak dari kita menghadapi masalah kerontokan rambut, kulit kusam, atau bahkan kuku rapuh yang dapat mengurangi rasa percaya diri. Hal ini terutama terasa di bulan-bulan musim dingin, ketika udara dingin dapat menyebabkan kekeringan pada rambut dan kulit. Bahkan, sebuah thread Reddit baru-baru ini menunjukkan bahwa banyak orang … Baca Selengkapnya

10 Makanan yang Sebaiknya Dikurangi untuk Pola Makan Sehat dan Seimbang

10 Makanan yang Sebaiknya Dikurangi untuk Pola Makan Sehat dan Seimbang

Hidup sehat bukan berarti tidak pernah menikmati makanan enak; melainkan fokus pada diet seimbang dan bernutrisi yang mencakup sayuran, buah-buahan, daun hijau, biji-bijian utuh, protein, dan ya, camilan dalam porsi sewajarnya. Meskipun makanan olahan tinggi tidak sebaik makanan segar, Anda tidak perlu menghindarinya sepenuhnya atau merasa bersalah saat mengonsumsinya. Pastikan saja untuk menikmatinya secara moderat. … Baca Selengkapnya

Spritzer Sambut Imlek 2026 dengan ‘Cinta Tak Terhentikan’ — Kisah Cinta Abadi, Ikatan Keluarga, dan Pilihan Lebaran yang Lebih Sehat

Spritzer Sambut Imlek 2026 dengan ‘Cinta Tak Terhentikan’ — Kisah Cinta Abadi, Ikatan Keluarga, dan Pilihan Lebaran yang Lebih Sehat

Cinta Tak Terkalahkan, film perayaan Tahun Baru Imlek 2026 Spritzer, menghidupkan kisah bermakna melalui cerita hangat tentang cinta dan keluarga yang dibintangi Dior dan Jobroseph. Dari film perayaan yang ceria hingga pengalaman roadshow yang mendalam, Spritzer merayakan cinta, kebersamaan, dan momen-momen kecil yang berharga di Tahun Baru Imlek kali ini. Taiping, Malaysia (ANTARA/ACN Newswire) – … Baca Selengkapnya

Mulai Gaya Hidup Sehat Sekarang!

Mulai Gaya Hidup Sehat Sekarang!

Rabu, 28 Januari 2026 – 04:56 WIB Jakarta, VIVA – Awal tahun 2026 dimulai dengan suasana berbeda di kawasan Gelora Bung Karno (GBK), Jakarta. Selama tiga hari, tanggal 23 sampai 25 Januari 2026, Plaza Timur GBK jadi tempat berkumpulnya publik yang ingin kembali ke hidup aktif setelah liburan. Ini berkat sebuah festival lifestyle yang menggabungkan … Baca Selengkapnya

12 Makanan Bergizi Tak Terduga untuk Pola Makan Lebih Sehat di 2026

12 Makanan Bergizi Tak Terduga untuk Pola Makan Lebih Sehat di 2026

Memperbaiki pola makan sering menjadi resolusi tahun baru, namun mencari makanan yang tepat untuk dikonsumsi bisa terasa melelahkann. Banyak yang beranggapan bahwa hidup sehat identik dengan membeli superfood, produk organik, suplemen mahal, dan bubuk-bubuk eksklusif. Bagaimanapun, itulah pesan yang kerap disampaikan media sosial. Padahal, sebenarnya tidak perlu serumit atau semahal itu. Faktanya, Anda mungkin telah … Baca Selengkapnya

Robert F. Kennedy Jr. Mendefinisikan Ulang Makanan ‘Sehat’, Industri Pangan Merespons dengan 5 Perubahan

Robert F. Kennedy Jr. Mendefinisikan Ulang Makanan ‘Sehat’, Industri Pangan Merespons dengan 5 Perubahan

Visy Robert F. Kennedy Jr. untuk Amerika yang sehat telah memicu perubahan terbesar dalam kebijakan nutrisi federal dalam beberapa dekade. Memimpin gerakan “Make America Healthy Again” atau MAHA, Kennedy, sebagai kepala Kesehatan dan Layanan Masyarakat (HHS), telah membuat perubahan dramatis yang mulai terlihat di toko bahan makanan. Inti dari perubahan ini adalah cara pandang pemerintah … Baca Selengkapnya