5 Suplemen Terbaik untuk Penuaan Sehat, Menurut Pakar Kesehatan Panjang Umur
Jika Anda pernah berjalan di lorong suplemen di apotek, Anda pasti melihat berbagai pilihan yang sangat banyak untuk lemari obat Anda. Menurut Survei Konsumen 2022 tentang Suplemen Makanan dari Dewan Nutrisi Bertanggung Jawab, 75% warga Amerika menggunakan suplemen makanan, kebanyakan secara teratur. Penting untuk diingat bahwa suplemen hanya bersifat tambahan. Meskipun bagus untuk memberikan sedikit … Baca Selengkapnya