Cara Memulai (dan Menjaga) Kebiasaan Sehat

Hal ini cukup jelas, tetapi Seinfeld memiliki sebuah teknik. Dia dikabarkan memberitahu Isaac untuk mendapatkan kalender dinding besar dan mengatakan setiap kali dia duduk dan melakukan pekerjaan, dia harus membuat tanda X besar di atas hari itu. “Setelah beberapa hari, kamu akan memiliki sebuah rantai. Teruslah melakukannya dan rantai tersebut akan semakin panjang setiap hari. … Baca Selengkapnya

Bagaimana Memulai Tahun Baru? Menjaga Kepuasan Dewi Laut.

Setiap malam Tahun Baru, lebih dari dua juta penikmat pesta — dua kali lipat lebih banyak dari yang biasanya memadati Times Square — berpakaian putih dan memadati Pantai Copacabana di Rio de Janeiro untuk menyaksikan pertunjukan kembang api tengah malam selama 15 menit yang luar biasa. Pesta hedonis ini merupakan salah satu perayaan Tahun Baru … Baca Selengkapnya

Menjaga Kesehatan Otak dengan Mengonsumsi 3 Vitamin Ini secara Teratur

Sabtu, 30 Desember 2023 – 08:06 WIB Ilustrasi vitamin. Foto : Ricardo/JPNN.com jpnn.com, JAKARTA – Otak merupakan salah satu organ penting dalam tubuh. Otak memiliki berbagai fungsi, antara lain mengatur gerak tubuh, penglihatan, pendengaran, membantu dalam penyerapan informasi dengan cepat, dan lain sebagainya. Karenanya, menjaga kesehatan otak sangatlah penting. Lalu, bagaimana cara menjaga kesehatan otak? … Baca Selengkapnya