kebugaran

Waspada, Whoop: Polar Merambah Pasar Pelacak Kebugaran dengan Produk Premium

oleh
Waspada, Whoop: Polar Merambah Pasar Pelacak Kebugaran dengan Produk Premium

Gambar: Polar Polar memperkenalkan monitor detak jantung pertamanya lebih dari 30 tahun yang lalu, menetapkan standar yang menjadi tolok ukur bagi semua produk sejenis. Kini, perusahaan ini menghadirkan teknologi tersebut pada jajaran jam olahraganya dengan Polar Loop: sebuah pelacak kebugaran dan kesehatan tanpa layar, serupa dengan Whoop band dan Amazfit Helio Strap. Tanpa layar, Loop … Baca Selengkapnya

Cara Para Lansia China Menjaga Kebugaran

oleh
Cara Para Lansia China Menjaga Kebugaran

Di Tiongkok, beberapa kaum lansia yang berharap tetap bugar dan berumur panjang mulai melatih diri dengan senjata—bukan untuk tujuan mematikan. Bagi sejumlah pensiunan, alat-alat olahraga yang tak konvensional ini ialah bagian dari rutinitas harian mereka. Sebut saja Tuan Wang: di sebuah taman dekat Pusat Olimpiade Beijing, ia mengayunkan cambuknya dengan presisi yang stabil dan fokus. … Baca Selengkapnya

Satu-Satunya Alasan Saya Membawa Headset VR Saat Bepergian Adalah untuk Kebugaran, dan Itu yang Harus Lebih Difokuskan oleh Meta

oleh
Satu-Satunya Alasan Saya Membawa Headset VR Saat Bepergian Adalah untuk Kebugaran, dan Itu yang Harus Lebih Difokuskan oleh Meta

Saya hampir tidak pernah bepergian dengan headset VR, tidak peduli berapa kali saya diberi tahu bahwa terbang dengan Vision Pro untuk menonton film itu bagus, atau bagaimana headset dapat membantu Anda membuat desktop komputer virtual di perjalanan. Tapi saya membawa satu untuk perjalanan tiga minggu terakhir saya, dan hanya ada satu alasan: itu adalah peralatan … Baca Selengkapnya

Penawaran Pelacak Kebugaran Terbaik: Hemat $20 untuk Fitbit Inspire 3

oleh
Penawaran Pelacak Kebugaran Terbaik: Hemat untuk Fitbit Inspire 3

HEMAT $20: Per 18 Agustus, Fitbit Inspire 3 sedang diskon jadi $79.95 di Amazon. Ini potongan 20% dari harga normal $99.95. Beberapa pelacak kebugaran harganya mahal, tapi kalau kamu cari yang lebih ramah di kantong, Fitbit Inspire 3 adalah pilihan terbaik dengan harga terjangkau. Yang lebih menarik, sekarang harganya tambah murah di Amazon. Biasanya Fitbit … Baca Selengkapnya

“Jalan-jalan ala Jepang” dan Walking Pad Masih Tren, Tapi Apakah Itu Benar-benar Olahraga? Kami Bertanya pada Ahli Kebugaran

oleh
“Jalan-jalan ala Jepang” dan Walking Pad Masih Tren, Tapi Apakah Itu Benar-benar Olahraga? Kami Bertanya pada Ahli Kebugaran

Manfaat Berjalan Kaki: Dari "Japanese Walking" hingga Kesehatan Jangka Panjang Apakah Anda menggunakan treadmill bawah meja atau walking pad, atau sekadar melakukan "hot girl walk" di luar ruangan, jelas bahwa orang-orang semakin tertarik pada berjalan kaki sebagai bentuk olahraga. Kini, "Japanese walking" atau latihan berjalan interval (IWT), sedang populer. The Washington Post melaporkan bahwa Japanese … Baca Selengkapnya

Trump Kembali Hadirkan Uji Kebugaran Presiden untuk Sekolah Umum

oleh
Trump Kembali Hadirkan Uji Kebugaran Presiden untuk Sekolah Umum

Presiden Donald Trump pada hari Kamis mengaktifkan kembali Tes Kebugaran Presiden di sekolahan publik. Pertama kali diperkenalkan di tahun 1950-an untuk menilai kesehatan dan kebugaran anak muda, asesmen ini mencakup sit-up, push-up, pull-up, dan tes duduk-jangkau. Ada juga komponen kompetitif, di mana pelajar terbaik akan mendapatkan Penghargaan Kebugaran Presiden. Tes ini sempat dihentikan pada 2012 … Baca Selengkapnya

Penawaran Smartwatch dan Pelacak Kebugaran Terbaik untuk Dibeli Sekarang

oleh
Penawaran Smartwatch dan Pelacak Kebugaran Terbaik untuk Dibeli Sekarang

Bagaimana kami memilih promo ini? Saat mempertimbangkan produk dalam daftar ini, saya menilai popularitas, kualitas, besaran diskon, dan nilai keseluruhan setiap perangkat yang didiskon berdasarkan pengujian pribadi. Haruskah saya membeli smartwatch atau smart ring? Smartwatch berfungsi sebagai pelacak kesehatan dan pendamping ponsel di pergelangan tangan. Dengan Apple Watch, Pixel Watch, Galaxy Watch, atau Garmin, Anda … Baca Selengkapnya

Bisakah Menurunkan Berat Badan dan Meningkatkan Kekuatan dengan Alat Getar? Kami Bertanya pada Ahli Kebugaran

oleh
Bisakah Menurunkan Berat Badan dan Meningkatkan Kekuatan dengan Alat Getar? Kami Bertanya pada Ahli Kebugaran

Vibration plate sedang populer lagi. Mirip seperti mesin getar sabuk di pertengahan abad ke-20, vibration plate diklaim memberikan berbagai manfaat untuk tubuh dan bahkan bisa menjadi alat untuk menurunkan berat badan. Tapi apakah klaim ini benar-benar didukung sains dan pendapat ahli, atau hanya sekadar kabar angin di media sosial? Untuk mencari tahu apakah vibration plate … Baca Selengkapnya

20 Penawaran Terbaik Pelacak Kebugaran dan Smart Ring di Prime Day (2025)

oleh
20 Penawaran Terbaik Pelacak Kebugaran dan Smart Ring di Prime Day (2025)

Penawaran Pelacak Kebugaran di Prime Day Di belahan bumi utara, musim dingin seringkali membuat kita malas, hanya menunggu matahari dan momen menyenangkan kembali. Untungnya, penawaran pelacak kebugaran di Prime Day (yang berlangsung empat hari) jatuh tepat di tengah musim panas, jadi ini waktu yang tepat untuk membeli smartwatch atau smart ring yang mungkin tak terjangkau … Baca Selengkapnya

Hari Prime: Diskon Terbaik untuk Smartwatch dan Pelacak Kebugaran – 17 Penawaran Favorit Saya Tersedia Sekarang

oleh
Hari Prime: Diskon Terbaik untuk Smartwatch dan Pelacak Kebugaran – 17 Penawaran Favorit Saya Tersedia Sekarang

Kapan Amazon Prime Day 2025? Amazon Prime Day tahun ini berlangsung dari 8 Juli hingga 11 Juli. Ini adalah momen ketika retailer memberikan diskon besar-besaran untuk ribuan produk, terutama produk miliknya sendiri (seperti Kindle, Ring, dan Alexa). Untuk ikut meramaikan hype diskon, merek lain juga akan memberikan potongan harga selama Prime Day demi meningkatkan penjualan. … Baca Selengkapnya