Selasa, 11 November 2025 – 05:25 WIB Jakarta, VIVA – Aktivitas jalan kaki emang dikenal sebagai olahraga sederhana yang menyehatkan. Tapi, tahukah kamu ada versi yang "lebih canggih" dari jalan kaki yang lagi populer di banyak negara? Baca Juga: Pebasket IBL dan Pelari Nasional Kompak Gaungkan Semangat Bergerak di Kampanye Move Your Way Aktivitas ini … Baca Selengkapnya
Daftar Isi Pelacak Kesehatan Terbaik untuk Latihan Maraton Smartwatch Gaya Hidup Terbaik untuk Latihan Maraton Pelacak Kebugaran Terbaik untuk Lari dan Latihan Maraton Setelah 500 Mil, Apa yang Akan Saya Rekomendasikan ke Teman? Saya mengikuti Maraton New York City dengan mengenakan tujuh pelacak kebugaran untuk membandingkan performa mereka, dan saya menemukan beberapa favorit. Saya mendapat … Baca Selengkapnya
HEMAT $100: Per 27 Oktober, Google Pixel Watch 3 sedang diskon menjadi $199.99 di Amazon, turun 33% dari harga normal $299.99. Ini merupakan harga terendah baru untuk smartwatch 45mm dengan konektivitas WiFi. $199.99 di Amazon $299.99 Hemat $100 Dapatkan Penawaran Sebuah Google Pixel Watch baru telah diluncurkan beberapa bulan lalu di acara Made by … Baca Selengkapnya
Di dunia kebugaran, banyak sekali pembicaraan mengenai berbagai jenis teknologi yang katanya harus Anda miliki. Padahal, sebenarnya sebagian besar teknologi ini lebih bersifat pilihan daripada suatu keharusan. Beberapa teknologi kebugaran memang dapat bermanfaat untuk membantu mencapai target kebugaran Anda, atau jika Anda ingin pulih lebih efektif setelah berolahraga. Sebagai ahli kebugaran di CNET, memang ada … Baca Selengkapnya
Ring Kesehatan yang Anggun: Review Oura Ring 4 Ceramic Poin Penting ZDNET Oura Ring 4 Ceramic dijual seharga $499. Ia memiliki kemampuan yang sama dengan Oura Ring 4, tetapi dengan lapisan zirconia ceramic dan empat warna baru. Ini adalah tambahan yang stylish dan unik untuk jajaran produk Oura Ring. Sudah sering saya katakan: sebagian besar … Baca Selengkapnya
Selama empat tahun terakhir di CNET, saya telah menguji treadmill terbaik, cincin pintar untuk melacak kesehatan, gim rumahan pintar terbaik, dan lainnya. Sebelumnya, saya juga merupakan seorang pelatih pribadi yang membantu orang-orang dengan kebugaran mereka. Dengan segala pengalaman dan pengujian yang saya miliki, ada beberapa perangkat teknologi kebugaran yang memberikan kesan mendalam hingga saya sering … Baca Selengkapnya
HEMAT $20: Per 5 Oktober, Fitbit Inspire 3 sedang obral dengan harga hanya $79.95, turun dari harga normal $99.95, sebagai bagian dari penawaran awal Hari Prime Oktober. Artinya, Anda menghemat 20%. Ingin mendapatkan wawasan tentang rutinitas kesehatan dan kebugaran Anda tanpa harus mengeluarkan biaya besar? Abaikan saja Apple Watch dan pilih Fitbit Inspire 3 yang … Baca Selengkapnya
Banyak pengguna media sosial memamerkan target protein mereka di internet, namun protein saja tidak cukup untuk menciptakan pola makan yang sehat dan seimbang. Faktanya, kemungkinan besar Anda sudah memenuhi kebutuhan protein secara alami dan justru seharusnya fokus meningkatkan asupan serat, yang menurut sebuah artikel 2017 tentang hasil Food and Fiber Summit, sekitar 95% orang dewasa … Baca Selengkapnya
Vibration plate mungkin terlihat seperti alat olahraga modern yang menyenangkan, dan banyak yang mengklaim bahwa getaran seluruh tubuh yang dihasilkannya dapat membantu memperkuat otot sekaligus menurunkan berat badan. Tapi apakah ini terlalu bagus untuk menjadi kenyataan? Apakah vibration plate merupakan jenis latihan yang patut kita coba? Untuk mengetahui manfaat dan risiko potensial dari vibration plate, … Baca Selengkapnya
Sebagai pakar kebugaran di CNET, saya telah menguji banyak perangkat teknologi kebugaran selama empat tahun terakhir. Beberapa di antaranya cukup mengesankan, sementara yang lain kurang menarik atau menurut saya tidak terlalu diperlukan untuk orang biasa. Tergantung kebutuhan Anda, teknologi kebugaran bisa membuat latihan lebih menyenangkan, memotivasi, menantang, dan bahkan relaksasi. Saya telah mencoba berbagai perangkat … Baca Selengkapnya