Jaga Berat Badan selama Libur Lebaran, Pilih 5 Makanan yang Membantu Menurunkan Berat Badan Ini
Menjaga berat badan ideal tidak hanya tentang mengurangi jumlah makanan yang dikonsumsi, tetapi juga memilih makanan yang tepat. Saat libur Lebaran, masih banyak hidangan daging, makanan bersantan, hingga goreng-gorengan yang disajikan di rumah. Oleh karena itu, penting untuk tetap memilih makanan sehat selama masa liburan Lebaran. Beberapa jenis makanan tertentu dapat membantu meningkatkan metabolisme, memberikan … Baca Selengkapnya