Mengadopsi 8 Kebiasaan Sehat Ini di Usia Paruh Baya Dapat Menambah Puluhan Tahun Hidup Anda

Mengadopsi 8 Kebiasaan Sehat Ini di Usia Paruh Baya Dapat Menambah Puluhan Tahun Hidup Anda

Kebiasaan sehat seperti berolahraga, tidur yang cukup, dan minum alkohol secara wajar bisa memberikan manfaat tidak hanya untuk kualitas hidup, tetapi juga untuk panjang umur. Itu berdasarkan penelitian baru yang dipresentasikan di konferensi tahunan American Society for Nutrition di Boston tahun lalu. Para peneliti memeriksa data hampir 720.000 veteran militer berusia 40–99 tahun, yang diamati … Baca Selengkapnya

3 Alasan Anda Mungkin Tidak Nyaman Menjadi Peserta Medicare di Tahun 2026

3 Alasan Anda Mungkin Tidak Nyaman Menjadi Peserta Medicare di Tahun 2026

Medicare menyediakan asuransi kesehatan untuk jutaan warga lanjut usia di Amerika saat ini. Tapi ada mitos besar tentang Medicare yaitu bahwa asuransinya gratis. Tidak hanya ada biaya-biaya yang terkait dengan Medicare, tapi biaya-biaya itu juga cenderung naik dari tahun ke tahun. Dan tahun 2026 bukan pengecualian. Ini adalah tiga alasan kamu mungkin tidak suka jadi … Baca Selengkapnya

Inilah Pelacak Kebugaran Terbaik untuk Menjaga Anda Tetap Aktif di Tahun 2026

Inilah Pelacak Kebugaran Terbaik untuk Menjaga Anda Tetap Aktif di Tahun 2026

Format: Apakah Anda lebih suka mengenakan cincin atau perangkat berbasis pergelangan tangan? Jika menginginkan sesuatu yang sederhana yang bisa dipakai setiap saat dan tidak keberatan tanpa layar untuk dilihat sekilas, maka cincin akan menjadi pilihan ideal. Jika mengenakan jam di pergelangan tangan terasa nyaman, maka smartwatch atau pelacak kebugaran berbasis pergelangan tangan mungkin pilihan yang … Baca Selengkapnya

Larangan Vape Meksiko Bisa Jadi Sumber Pundi Baru Kartel: “Penjual Kokain, Fentanil, dan Ganja, Kini Jualkan Vape kepada Anda”

Larangan Vape Meksiko Bisa Jadi Sumber Pundi Baru Kartel: “Penjual Kokain, Fentanil, dan Ganja, Kini Jualkan Vape kepada Anda”

Saat sebuah kartel narkoba mendatangi toko yang jual vape di Meksiko utara, pemiliknya tahu mereka tidak bisa berbuat banyak. Kartel itu menculik dua karyawan, tutup mata mereka dan minta bicara dengan bosnya. Kartel bilang mereka akan ambil alih toko, yang cuma boleh jualan online di luar negara bagian itu. “Mereka tidak tanya apakah kamu mau … Baca Selengkapnya

W-2 dan 1099: Memahami Formulir yang Menentukan Pengembalian Pajak Anda

W-2 dan 1099: Memahami Formulir yang Menentukan Pengembalian Pajak Anda

Masa pajak bisa terasa menakutkan, tapi tidak harus begitu. Kami dapat menjelaskan semua dokumen dan pengurangan pajak yang rumit, dimulai dengan formulir W-2 dan 1099 untuk pelaporan penghasilan Anda. Jika Anda memiliki pekerjaan apa pun, pemberi kerja Anda (baik perusahaan, entitas, atau perorangan) kemungkinan melaporkan penghasilan Anda ke IRS menggunakan formulir W-2 atau 1099. Sementara … Baca Selengkapnya

Sudah Siapkah Agen AI Anda? 3 Cara Menentukan Saat yang Tepat untuk Mendelegasikan Tugas

Sudah Siapkah Agen AI Anda? 3 Cara Menentukan Saat yang Tepat untuk Mendelegasikan Tugas

MF3d/iStock/Getty Images Plus via Getty Images Ikuti ZDNET: Tambahkan kami sebagai sumber pilihan di Google. **Poin Penting ZDNET** Banyak tugas sudah matang untuk diotomasi, namun lainnya berada di area abu-abu. Kecepatan dan produktivitas bukanlah akhir cerita. Keputusan tentang AI adalah manajemen dasar, bukan keputusan teknis. Anda mungkin telah mendengar pandangan bahwa agen AI berperan sebagai “rekan kerja” … Baca Selengkapnya

12+ Perintah Alexa yang Ampuh untuk Mulai Anda Gunakan di Rumah (Tanpa Langganan)

12+ Perintah Alexa yang Ampuh untuk Mulai Anda Gunakan di Rumah (Tanpa Langganan)

Maria Diaz/ZDNET Ikuti ZDNET: Tambahkan kami sebagai sumber pilihan di Google. — Asisten virtual akan segera menjadi umum seperti ponsel cerdas—di banyak belahan dunia, mereka sudah demikian. Sebagian besar ponsel cerdas telah dilengkapi asisten bawaan yang ditenagai oleh kecerdasan buatan (AI), baik itu Siri di iPhone maupun Google Assistant (kini Gemini) di ponsel Android. Namun, … Baca Selengkapnya

10 Film yang Hadir di Netflix Februari 2026 dan Tak Boleh Anda Lewatkan

10 Film yang Hadir di Netflix Februari 2026 dan Tak Boleh Anda Lewatkan

Bulan Februari mungkin merupakan bulan terpendek, namun sarat dengan rilisan film baru di Netflix. Platform streaming ini merilis banyak judul populer dari koleksinya bulan ini, termasuk versi live-action *How To Train Your Dragon*, film horor tahun 2021 *The Black Phone*, dan drama olahraga yang dikritisi dengan sangat baik *The Iron Claw* — di samping sederetan … Baca Selengkapnya

Proyek Genie Google Bukan untuk Anda

Proyek Genie Google Bukan untuk Anda

Google menghadirkan dunia baru untuk dijelajahi pengguna—namun hanya sesaat saja. Pekan ini, perusahaan meluncurkan Project Genie, yang mereka sebut sebagai “model dunia serba guna” yang mampu menciptakan lingkungan interaktif. Pertama kali diungkap ke sejumlah kecil penguji terpilih pada Agustus tahun lalu, model yang dikenal sebagai Genie 3 kini tersedia bagi pelanggan Google AI Ultra di … Baca Selengkapnya

Apakah Google Menyimpan Rekaman Suara Anda? Cara Mengecek, Menghapus, dan Berhenti Berlangganan—Dengan Cepat

Apakah Google Menyimpan Rekaman Suara Anda? Cara Mengecek, Menghapus, dan Berhenti Berlangganan—Dengan Cepat

amtitus via DigitalVision Vectors / Getty Images Ikuti ZDNET: Tambahkan kami sebagai sumber pilihan di Google. **Poin Penting ZDNET** * Google mungkin telah menyimpan suara Anda tanpa sepengetahuan Anda. * Rekaman itu berasal dari Assistant, Maps, dan Search. * Sepertinya ide yang baik untuk menghapus rekaman-rekaman tersebut. Google mungkin menyimpan rekaman suara Anda yang tidak … Baca Selengkapnya