Lindungi Jantung Anda dengan Latihan yang Direkomendasikan Ahli

Lindungi Jantung Anda dengan Latihan yang Direkomendasikan Ahli

Bulan Jantung Amerika sedang berlangsung, dan menurut Asosiasi Jantung Amerika, tetap aktif memberikan segudang manfaat bagi kesehatan secara keseluruhan. Risiko penyakit jantung, tekanan darah tinggi, bahkan risiko kanker tertentu atau stroke akan menurun. Artinya, berolahraga secara teratur dapat menjaga fungsi jantung tetap optimal. Dewasa disarankan untuk melakukan aktivitas aerobik intensitas sedang selama 150 menit per … Baca Selengkapnya

10 Kiat Ahli ChatGPT untuk Hasil Optimal (dan Minim Bolak-Balik)

10 Kiat Ahli ChatGPT untuk Hasil Optimal (dan Minim Bolak-Balik)

Tips Menulis Prompt untuk Respons ChatGPT yang Lebih Akurat Oleh: Andriy Onufriyenko / Moment / Getty Images Ikuti ZDNET: Tambahkan kami sebagai sumber pilihan di Google. Kunci Poin ZDNET: Gunakan persona dan konteks untuk memandu nada dan kedalaman AI. Eksperimen dan perbaiki prompt Anda untuk hasil yang lebih baik. ChatGPT adalah alat AI generatif paling … Baca Selengkapnya

5 Resep Air Fryer yang Disetujui Ahli Gizi untuk Hidangan dan Camilan Cepat

5 Resep Air Fryer yang Disetujui Ahli Gizi untuk Hidangan dan Camilan Cepat

Jika Anda mencari resep yang memenuhi kriteria cepat, mudah, dan sehat, maka Anda pasti akan menginginkan air fryer di dapur Anda. “Memasak dengan air fryer menghasilkan tekstur renyah yang kita kenal dan sukai dari makanan gorengan, namun dengan minyak dan lemak yang jauh lebih sedikit dibandingkan menggoreng tradisional,” kata Melissa Jaeger, kepala nutrisi di aplikasi … Baca Selengkapnya

Perangkat Lunak Keamanan Endpoint Terkelola Terbaik 2026: Uji Ahli

Perangkat Lunak Keamanan Endpoint Terkelola Terbaik 2026: Uji Ahli

Ketika jaringan Anda mencakup ratusan titik akhir di berbagai kantor jauh, risiko kegagalan keamanan menjadi sangat besar. Satu perangkat yang belum ditambal dapat mengekspos data sensitif, memicu pelanggaran kepatuhan, atau menghentikan operasi sepenuhnya. Perangkat lunak antivirus tradisional saja sudah tidak cukup. Serangan modern membutuhkan perlindungan terkelola awan yang cerdas dan dapat diskalakan sesuai infrastruktur Anda, … Baca Selengkapnya

Profil Oegroseno, Eks Wakapolri yang Jadi Saksi Ahli Roy Suryo dalam Perkara Ijazah Presiden Jokowi

Profil Oegroseno, Eks Wakapolri yang Jadi Saksi Ahli Roy Suryo dalam Perkara Ijazah Presiden Jokowi

Sedang memuat… Mantan Wakapolri Komjen Pol (Purn) Oegroseno. Foto/Dok SindoNews JAKARTA – Mantan Wakapolri Komjen Pol (Purn) Oegroseno menjadi ahli yang diajukan oleh Roy Suryo Cs, tersangka dalam kasus tuduhan palsu terkait ijazah Joko Widodo (Jokowi). Menurut Oegroseno, seorang Bhayangkara senior tidak boleh berhenti mengikuti perkembangan institusinya. Oegroseno bertindak sebagai ahli dari pihak Roy Suryo … Baca Selengkapnya

6 Vitamin dan Mineral Penting bagi Lansia, Rekomendasi Para Ahli

6 Vitamin dan Mineral Penting bagi Lansia, Rekomendasi Para Ahli

Mengonsumsi pola makan yang seimbang amat penting untuk memperoleh segala nutrisi dan vitamin yang diperlukan tubuh agar dapat berfungsi optimal. Seiring bertambahnya usia, kemampuan tubuh untuk menyerap nutrisi akan berkurang, sehingga mungkin diperlukan suplemen makanan untuk membantu mencegah defisiensi vitamin. Sebuah studi tahun 2021 mengungkapkan bahwa kekurangan nutrisi yang tepat dapat memperburuk masalah kesehatan yang … Baca Selengkapnya

Kasus Ijazah Jokowi: Roy Suryo dan Kawan-kawan Ajukan Din Syamsuddin serta Mantan Wakapolri Oegroseno sebagai Saksi Ahli

Kasus Ijazah Jokowi: Roy Suryo dan Kawan-kawan Ajukan Din Syamsuddin serta Mantan Wakapolri Oegroseno sebagai Saksi Ahli

Roy Suryo Cs mengajukan tiga ahli untuk diperiksa Polda Metro Jaya dalam kasus tudingan ijazah palsu Presiden ke-7 RI Joko Widodo (Jokowi) pada Kamis (12/2/2026). Foto/Dok SindoNews JAKARTA – Roy Suryo dan kawan-kawannya mengajukan tiga orang ahli untuk diperiksa oleh Polda Metro Jaya. Pemeriksaan ini terkait kasus tuduhan pemalsuan ijazah Presiden ketujuh RI, Joko Widodo … Baca Selengkapnya

Timbangan Pintar Pilihan Ahli untuk Hasil Paling Akurat

Timbangan Pintar Pilihan Ahli untuk Hasil Paling Akurat

Timbang diri pada waktu yang sama: Untuk mendapatkan pembacaan yang konsisten saat menggunakan timbangan apa pun, penting untuk menimbang badan di pagi hari sebelum minum atau makan apapun. “Sebaiknya timbang badan tanpa pakaian, atau dengan pakaian minimal, dan jika melakukannya, usahakan mengenakan pakaian yang sama setiap kali menimbang,” ujar Stella Lucia Volpe, profesor dan ketua … Baca Selengkapnya

Kasus Mens Rea Pandji: Polisi Akan Menghadirkan Ahli Bahasa hingga Ahli UU ITE

Kasus Mens Rea Pandji: Polisi Akan Menghadirkan Ahli Bahasa hingga Ahli UU ITE

loading… Pandji Pragiwaksono. Foto/Dok SindoNews JAKARTA – Polda Metro Jaya rencananya akan memanggil beberapa ahli sebelum memproses kasus dugaan penistaan agama dan ujaran kebencian terkait materi stand up comedy ‘Mens Rea’ dari Pandji Pragiwaksono. Para ahli yang akan didatangkan termasuk ahlu bahasa dan ahli Undang-Undang Informasi dan Transaksi Elektronik (ITE). “Iya pastinya ada ahli bahasa, … Baca Selengkapnya

Para Ahli Mengungkapkan: Prestasi Akademik Gen Z yang Terendah Dibanding Generasi-Generasi Sebelumnya

Para Ahli Mengungkapkan: Prestasi Akademik Gen Z yang Terendah Dibanding Generasi-Generasi Sebelumnya

loading… Ahli ungkap Gen-Z punya punya prestasi akdemik paling rendah dibandingkan generasi sebelumnya. Foto: Ilustrasi JAKARTA – Generasi yang lahir antara tahun 1997 dan 2010 atau disebut Gen Z adalah generasi pertama yang prestasinya di sekolah lebih buruk daripada generasi sebelumnya. “Mereka adalah generasi pertama dalam sejarah modern yang mendapat nilai lebih rendah pada tes … Baca Selengkapnya