Coba 9 Posisi Yoga Mudah Ini Malam Ini untuk Tidur yang Lebih Baik

Ada banyak trik tidur di luar sana. Pilihan yang paling populer memiliki hasil yang menjanjikan, seperti membaca di tempat tidur atau minum secangkir teh yang menenangkan. Tetapi setelah Anda mencoba beberapa, bisa membuat Anda merasa sedih untuk menemukan yang paling cocok untuk Anda. Salah satu yang mungkin belum terpikirkan adalah yoga ringan. Ini adalah salah … Baca Selengkapnya

100 Hari Kerja, Mentrans Iftitah & Wamen Viva Yoga Aktif Berkoordinasi, Ini Tujuannya

Seratus Hari Kerja, Mentrans Iftitah & Wamen Viva Yoga Aktif Berkoordinasi, Ini Tujuannya

Wakil Menteri Transmigrasi Viva Yoga Mauladi menyampaikan selama 100 hari pertama kerja setelah dilantik, dirinya bersama Menteri Transmigrasi Ifitah Sulaiman rajin berkoordinasi dan berkolaborasi dengan berbagai kementerian untuk menyukseskan program transmigrasi. Sejumlah kunjungan telah dilakukan Kementerian Transmigrasi (Kementrans) ke berbagai kementerian, termasuk Kementerian Pertanian, Kementerian Kelautan dan Perikanan, Kementerian ATR/BPN, Kementerian Koperasi, Kementerian Pekerjaan Umum, … Baca Selengkapnya

Alasan Saya Merekomendasikan Tablet Windows ini untuk Perjalanan Kerja daripada iPad dan Lenovo Yoga

ZDNET mengambil kesimpulan Microsoft telah membuat salah satu tablet kerja terbaik tahun 2024 dengan Surface Pro generasi ke-11 seharga $1.000. Ini adalah salah satu PC Copilot+ terbaru yang menampung hardware generasi berikutnya, baterai tahan lama, dan layar sentuh OLED yang menakjubkan. Sebagus apapun itu, fitur AI generatif perangkat tidak berperforma pada level yang sama dengan … Baca Selengkapnya

Wisatawan Rusia meninggal setelah terseret oleh gelombang besar saat melakukan yoga di Thailand

Seorang turis Rusia bernama Kamilla Beliatskaya meninggal akibat terbawa ombak besar saat sedang melakukan yoga di sebuah batu di Koh Samui, Thailand. Berita lokal mengidentifikasi wanita tersebut sebagai Kamilla Beliatskaya yang berusia 24 tahun. Polisi meninjau rekaman CCTV yang menunjukkan Beliatskaya tiba di tempat parkir Laad Koh sebelum jam 1 siang. Dia kemudian mengambil matras … Baca Selengkapnya

Ulasan Lenovo Yoga Slim 7i Aura Edition: Sebuah PC Intel Copilot+

Namun, pada tugas-tugas umum, Yoga tidak berhasil. Skor saya pada benchmark PCMark 10 tidak terlalu berbeda dengan skor Core Ultra generasi pertama, dan kinerja pada tes Geekbench 6 standar industri sangat rendah – 40 persen di bawah laptop Snapdragon X biasa dan 20 persen di bawah rata-rata Core Ultra 1. Saya tidak melihat adanya kinerja … Baca Selengkapnya

Suasana Haru dalam Salat Gaib untuk Kapolres Boyolali AKBP Muhammad Yoga

Senin, 07 Oktober 2024 – 18:55 WIB Kasi Humas Polres Boyolali AKP Arif Mudi Prihanto bersama karangan bunga di Mapolres Boyolali Senin (7/10/2024). ANTARA/HO-Humas Polres Boyolali. jateng.jpnn.com, BOYOLALI – Kapolres Boyolali AKBP Muhammad Yoga Buana Dipta Ilafi dinyatakan meninggal dunia setelah sempat dirawat di RS Tlogorejo, Kota Semarang, Jawa Tengah, Minggu (6/10). Sebelunya AKBP Yoga … Baca Selengkapnya

Semua Orang Harus Melakukan 3 Posisi Yoga Ini untuk Tidur Lebih Baik

Apakah kamu tahu bahwa berolahraga sebelum tidur dapat meningkatkan kualitas tidurmu? Menambahkan latihan ringan ke rutinitas malammu dapat membantumu rileks dan menyiapkan tubuhmu untuk tidur. Salah satu pilihan yang paling populer adalah yoga untuk tidur. Jika kamu telah berbaring di tempat tidur selama beberapa jam dan tidak bisa tertidur atau mengalami kesulitan untuk rileks di … Baca Selengkapnya

Tiga Posisi Yoga Teratas yang Harus Dilakukan Semua Orang untuk Tidur Lebih Baik

Apakah kamu tahu bahwa berolahraga sebelum tidur dapat meningkatkan kualitas tidurmu? Itu benar, tetapi ada beberapa trik yang harus kamu ketahui. Semuanya tergantung pada jenis olahraga dan waktunya. Kamu ingin melakukan latihan intensif cukup awal dalam sehari untuk mendapatkan dorongan energi tanpa mengorbankan kualitas tidurmu. Di sisi lain, latihan ringan seperti yoga bisa membantu kamu … Baca Selengkapnya

Matras Yoga Terbaik (2024): Diuji dan Diulas

Saat memilih matras yoga, ada lebih dari yang Anda pikirkan. Menemukan desain yang stylish mungkin terlihat bagus di kelas yoga, tapi matras yang terasa mudah untuk bergerak dan menawarkan pegangan yang penting untuk menyempurnakan pose Anda. Dari gerakan dinamis seperti plak lumba-lumba atau pose crow hingga savasana yang mendamaikan di akhir latihan Anda, menggunakan matras … Baca Selengkapnya

Ulasan Lenovo Yoga 9i 2-in-1 (2024): Laptop yang Teruji dan Terpercaya

9i menawarkan kegunaan yang sangat baik dengan tombol-tombol yang sedikit cekung yang memiliki banyak perjalanan, touchpad responsif, dan fleksibilitas untuk membalik layar dan meletakkan laptop dalam bentuk tenda V terbalik atau meletakkannya datar untuk pengalaman tablet penuh. Sebuah stylus sederhana disertakan bagi mereka yang ingin melakukan pekerjaan yang lebih rinci. Saya menemukan mengetik menjadi sangat … Baca Selengkapnya