4 Hormon yang Akan Membantu Anda Meningkatkan Kebahagiaan dan Mengalahkan Kelelahan
Kita memasuki waktu di mana kelelahan sering terjadi. Entah sibuk, lelah, atau motivasi Anda hilang, kita semua pernah mengalaminya. Itu tidak berarti Anda harus tetap di situ. Meskipun Anda tidak dapat mengendalikan segala hal yang terjadi pada Anda, Anda dapat dengan sengaja memperbanyak zat kimia di otak yang terkait dengan kebahagiaan. Empat hormon utama memicu … Baca Selengkapnya