“ Selasa, 10 September 2024 – 08:36 WIB Ilustrasi buah pepaya. Foto: hallosehat jpnn.com, JAKARTA – ADA beberapa manfaat memiliki berat badan ideal. Mulai dari terhindar dari berbagai penyakit, hingga membuat penampilan makin menarik. Saat sedang menjalankan program menurunkan berat badan, salah satu tantangan yang cukup berat ialah menghilangkan lemak perut. Lemak perut yang berlebih … Baca Selengkapnya
Senin, 09 September 2024 – 07:34 WIB Ilustrasi Jeruk. Foto : Ricardo/JPNN.com jpnn.com, JAKARTA – DEPRESI merupakan salah satu masalah kesehatan yang cukup berbahaya. Penyebabnya bermacam-macam, mulai masalah keluarga, tekanan pekerjaan, dan ekonomi. Menurut Niyati Likhite seorang pakar gizi, faktor gaya hidup bisa berkontribusi pada depresi. Cara mengatasinya depat dengan diet makan sehat. Menurutnya ada … Baca Selengkapnya
Kamis, 05 September 2024 – 02:00 WIB Ilustrasi telur. Foto : Ricardo/JPNN.com jpnn.com, JAKARTA – TIDAK seperti bagian tubuh lainnya, banyak orang sering lupa menjaga kesehatan kuku mereka. Menjaga kesehatan kuku wajib Anda lakukan. Hal ini karena sama seperti bagian tubuh lainnya, kuku juga mencerminkan kesehatan batin kita. Penting bagi kita untuk menjaga kuku tetap … Baca Selengkapnya
Selasa, 03 September 2024 – 02:00 WIB Ilustrasi garam. Foto : Ricardo/JPNN.com jpnn.com, JAKARTA – MASAKAN tanpa garam pasti akan terasa hambar. Oleh karena itu, Anda pasti suka menambahkan garam ke dalam berbagai masakan yang kamu buat. Garam atau natrium klorida adalah mineral yang memainkan peran penting dalam berfungsinya tubuh kita. Namun, bukan berarti Anda … Baca Selengkapnya
Jumat, 30 Agustus 2024 – 09:02 WIB Stroberi. Foto: Ilustrasi jpnn.com, JAKARTA – SEMBELIT merupakan salah satu masalah pencernaan yang cukup merepotkan. Sembelit bisa mengakibatkan seseorang sulit untuk buang air besar. Biasanya, sembelit terjadi karena Anda jarang mengonsumsi makanan yang mengandung serat. Nah sebelum buru-buru minum obat atau sembari menunggu jadwal konsul ke dokter, berikut … Baca Selengkapnya
Ada beberapa jenis penyakit paru-paru yang tidak boleh Anda abaikan begitu saja. Salah satunya ialah asma. Asma merupakan kelainan paru-paru kronis yang disebabkan karena adanya peradangan pada saluran pernapasan. Asma mengakibatkan saluran udara menjadi lebih sempit dan dipenuhi lendir, menghalangi aliran udara yang kemudian mengakibatkan napas terengah-engah, mengi, batuk, dan dada terasa sesak berulang kali. … Baca Selengkapnya
“ Senin, 05 Agustus 2024 – 08:05 WIB Tanaman kumis kucing. Foto: Hellosehat jpnn.com, JAKARTA – ASAM urat merupakan salah satu penyakit sendi yang bisa menyerang siapa saja. Sebab, asam urat tidak hanya menyerang kaum lansia, tetapi juga bisa terjadi pada orang muda. Asam urat adalah penyakit yang timbul akibat peningkatan kadar asam urat dalam … Baca Selengkapnya
Jumat, 19 Juli 2024 – 02:02 WIB Yoghurt. Foto hello sehat jpnn.com, JAKARTA – BAU mulut yang tidak sedap bisa mengakibatkan rasa percaya diri Anda turun. Meskipun beberapa makanan, seperti bawang merah, bawang putih, dan ikan, menyebabkan bau mulut, ada pula makanan yang bisa mencegahnya. Apa yang Anda makan bisa menjadi faktor penentu antara bau … Baca Selengkapnya
Minum air secara rutin memberikan berbagai manfaat untuk kesehatan tubuh. Kita semua tahu bahwa tubuh manusia terdiri dari sekitar 60 persen air, sementara 71 persen permukaan bumi tertutup oleh air. Kehadiran air sangat penting untuk mendukung kehidupan. Minum air putih memiliki banyak manfaat, termasuk mendukung kinerja fisik, mencegah masalah usus, meningkatkan metabolisme, dan banyak lagi. … Baca Selengkapnya
Jantung adalah salah satu organ vital tubuh yang perlu dijaga kesehatannya. Organ ini penting untuk mentransfer nutrisi ke seluruh tubuh. Salah satu cara untuk menjaga kesehatan jantung adalah dengan menerapkan pola hidup sehat, seperti pola makan yang sehat dan olahraga secara teratur. Jika penyakit jantung sudah mulai menyerang, ada beberapa pilihan pengobatan yang bisa dilakukan, … Baca Selengkapnya