Dapatkah Menutup Mulut Anda dengan Perekat di Malam Hari Meningkatkan Kualitas Tidur Anda?
Salah satu tren kesehatan terbaru di TikTok dan media sosial lainnya adalah menutup mulut saat tidur, yang sesuai dengan namanya. Dengan menjaga mulut Anda tertutup di malam hari, para pendukung mengklaim, Anda dapat mengurangi mendengkur, tidur lebih baik, dan bahkan memiliki napas yang lebih segar. Tapi apa sebenarnya ilmu di balik menutup mulut ini? Kehilangan … Baca Selengkapnya