6 Kunci Vitamin dan Mineral yang Direkomendasikan oleh Para Ahli untuk Penuaan Sehat
Fakta yang menjengkelkan namun benar bahwa Anda tidak dapat mendapatkan semua nutrisi yang Anda butuhkan dari makanan camilan favorit Anda. Itu sebabnya menjaga pola makan seimbang penting pada setiap tahap kehidupan. Saat Anda menua, sangat penting untuk memperhatikan apa yang Anda makan untuk mendukung segala hal mulai dari kesehatan tulang hingga sistem kekebalan tubuh Anda. … Baca Selengkapnya