Mesin Dayung Terbaik Tahun 2026
Saat menggunakan mesin dayung, sangat penting untuk mempraktikkan bentuk yang baik jika ingin mendapatkan manfaat maksimal dari latihan. Sangat membantu jika memiliki instruktur atau pelatih dayung yang memahami mesin tersebut untuk mengajarkan teknik mendayung yang benar. Catch, Drive, Recovery: Penting untuk mempelajari empat langkah kunci dalam mendayung, yaitu catch, drive, finish, dan recovery. Instruktur dayung … Baca Selengkapnya