Jangan Asal Pilih! Yoghurt yang Sehat Bisa Jahat Kalau Salah, Bikin Gula Darah Melonjak
Banyak orang mengira semua yoghurt itu sehat. Padahal, menurut Menteri Kesehatan Budi Gunadi Sadikin, tidak semua produk yoghurt baik untuk tubuh. Tergantung jenis dan kandungan di dalamnya. Kalasalah pilih, yoghurt malah bisa bikin gula darah naik. Dalam unggahan video di Instagram, Budi bilang bahwa banyak masyarakat keliru dengan menganggap yoghurt otomatis menyehatkan. Padahal, komposisi produknya … Baca Selengkapnya
