Probiotik

12 Makanan Kaya Probiotik untuk Menjaga Kesehatan Usus

oleh
12 Makanan Kaya Probiotik untuk Menjaga Kesehatan Usus

Anda tak perlu bergantung pada suplemen untuk mengonsumsi probiotik. Mikroorganisme hidup ini dapat ditemukan dalam makanan sehari-hari di lemari pendingin Anda. Mereka bermanfaat bagi mikrobioma usus, membantu pencernaan, mungkin meringankan IBS, dan bahkan dapat memperbaiki suasana hati—menurut beberapa pengguna Reddit. Banyak makanan kaya probiotik mudah ditemukan di toko kelontong lokal dan sederhana untuk dimasukkan ke … Baca Selengkapnya

Alasan Suplemen Probiotik Bisa Sia-sia dan Berdampak Buruk

oleh
Alasan Suplemen Probiotik Bisa Sia-sia dan Berdampak Buruk

Tren kesehatan usus makin populer, dan pasar probiotik juga berkembang pesat—nilainya mencapai $87,7 miliar pada tahun 2023. Suplemen probiotik, yang isinya bakteri dan ragi baik, kelihatannya menarik kalau kamu mau meningkatkan kesehatan pencernaan. Probiotik juga bisa bantu memperkuat mikrobioma usus, yang terdiri dari triliunan mikroorganisme penting untuk pencernaan dan kesehatan secara keseluruhan. Tapi, para ahli … Baca Selengkapnya

12 Makanan Probiotik untuk Menjaga Kesehatan Usus

oleh
12 Makanan Kaya Probiotik untuk Menjaga Kesehatan Usus

Suplemen probiotik adalah pilihan untuk mikrobioma yang tidak seimbang atau usus yang tidak sehat, tetapi Anda juga dapat meningkatkan kesehatan usus Anda secara alami dengan makan makanan kaya probiotik. Hal ini dapat membantu Anda menghemat uang dan merencanakan makanan pada saat yang sama. “Probiotik adalah mikroorganisme hidup, sering disebut sebagai ‘bakteri baik,’ yang membantu menjaga … Baca Selengkapnya

Dr. Oz mengatakan suplemen probiotik memiliki manfaat kesehatan yang luas. Inilah yang dikatakan oleh ilmu pengetahuan.

oleh
Dr. Oz mengatakan suplemen probiotik memiliki manfaat kesehatan yang luas. Inilah yang dikatakan oleh ilmu pengetahuan.

“ Tubuh kita—dan usus, khususnya—bergantung pada keseimbangan bakteri untuk “menjaga kadar gula darah dan kolesterol sehat,” tetapi “Anda harus memberi makan bakteri tersebut.” Demikian kata Dr. Mehmet Oz—ahli bedah jantung yang beralih menjadi pembawa acara TV siang hari, pendukung kuat RFK Jr., percaya pada pengobatan COVID yang telah terbukti salah, hidroksiklorokuin, dan sekarang mungkin akan … Baca Selengkapnya

12 Makanan Probiotik yang Membuat Lambung Sehat dan Bahagia

oleh
12 Makanan Probiotik yang Membuat Lambung Sehat dan Bahagia

Saat membahas tentang kesehatan usus, probiotik menjadi topik panas. Siapa sih yang nggak mau usus sehat? Mungkin kamu pernah dengar tentang suplemen probiotik atau bahkan melihatnya di apotek lokalmu, tapi tahukah kamu bahwa kamu bisa mengonsumsi probiotik secara alami melalui makananmu? “Probiotik adalah mikroorganisme hidup, sering disebut ‘bakteri baik,’ yang membantu menjaga keseimbangan yang sehat … Baca Selengkapnya

Life-Space Berusaha Meningkatkan Kesehatan Usus di Singapura dan Asia Tenggara dengan Produk Probiotik yang Mendapatkan Penghargaan

oleh
Life-Space Berusaha Meningkatkan Kesehatan Usus di Singapura dan Asia Tenggara dengan Produk Probiotik yang Mendapatkan Penghargaan

Singapura (ANTARA/ACN Newswire) – Saat kesehatan dan kesejahteraan menjadi hal utama di pasar yang berkembang pesat di Singapura dan di Asia Tenggara, aspek penting namun sering diabaikan dari kesejahteraan secara keseluruhan mulai mendapat perhatian: kesehatan usus. Studi oleh spesialis probiotik Life-Space telah menunjukkan bahwa kesehatan usus sangat penting untuk sistem kekebalan tubuh yang kuat, pencernaan … Baca Selengkapnya