Selasa, 11 Februari 2025 – 02:00 WIB Pepaya. Foto: Ricardo/JPNN.com jpnn.com, JAKARTA – Ada beberapa orang yang suka mengonsumsi buah. Namun, ada juga yang jarang mengonsumsi buah. Buah merupakan sumber nutrisi yang baik dan mengonsumsi semangkuk penuh buah setiap hari bisa membuat Anda tetap berenergi dan kebal terhadap sejumlah penyakit. Tidak banyak dari kita yang … Baca Selengkapnya
PEPAYA merupakan salah satu buah populer yang bisa dikonsumsi siapa saja. Tambahkan ke dalam salad atau campurkan ke dalam segelas jus atau smoothie, pepaya merupakan sajian lezat di musim panas. Buah rendah kalori ini memiliki banyak manfaat kesehatan. Menurut buku Healing Foods karya DK Publishing, pepaya dikenal memiliki sifat antibakteri dan melancarkan pencernaan, dan hampir … Baca Selengkapnya
Pepaya menjadi jadi salah satu buah kaya nutrisi yang baik untuk menurunkan kolesterol. Foto/ shutterstock Makanan super memang menjadi cara efektif untuk mencapai kesehatan optimal karena kemampuannya yang luar biasa dalam mengurangi peradangan, memperkuat kekebalan dan meningkatkan kesehatan secara umum. Pepaya mengandung vitamin A, C, dan E yang melimpah. Pepaya membantu memperkuat kekebalan dan meningkatkan … Baca Selengkapnya
Kamis, 16 Mei 2024 – 07:15 WIB Daun Pepaya. Foto: Ricardo/JPNN.com jpnn.com, JAKARTA – DAUN pepaya merupakan salah satu sayuran kesukaan banyak wanita. Menurut beberapa penelitian, daun pepaya mengandung enzim yang disebut papain dan chymopapain yang bertanggung jawab untuk meningkatkan kesehatan yang sempurna. Daun pepaya mengandung beberapa phytochemical, vitamin, dan mineral yang bertindak sebagai keajaiban … Baca Selengkapnya
Sebuah gambar daun pepaya. Foto: Ricardo/JPNN.com jpnn.com, JAKARTA – Daun pepaya adalah salah satu jenis sayuran yang memiliki rasa pahit. Manfaat kesehatan dari daun pepaya dapat diperoleh dengan mengonsumsinya dalam bentuk air rebusan. Meskipun memiliki rasa pahit, air rebusan daun pepaya mengandung beberapa senyawa aktif yang bermanfaat bagi tubuh. Kandungan gizi dalam air rebusan daun … Baca Selengkapnya