4 Macam Suplemen yang Wajib Dikonsumsi Selama Ramadan, Menjaga Kesehatan dan Mengatasi Kelelahan Saat Berpuasa
Sabtu, 1 Maret 2025 – 04:30 WIB VIVA – Menjaga kesehatan selama puasa Ramadhan sangat penting untuk memastikan tubuh tetap bugar dan kuat dalam menjalankan ibadah. Ketika berpuasa, tubuh tidak menerima asupan makanan dan minuman selama berjam-jam, sehingga diperlukan pola makan yang seimbang saat sahur dan berbuka agar kebutuhan nutrisi tetap terpenuhi. Mengonsumsi makanan bergizi, … Baca Selengkapnya