Tersangka, yang teridentifikasi sebagai Carter Camacho dari Smyrna, Georgia, mengenakan rompi taktis dan sarung tangan serta membawa amunisi tambahan di samping sebuah senapan shotgun. Dengarkan artikel ini | 2 menit Terbit Pada 18 Feb 2026 Polisi di Washington, DC, telah menangkap seorang pria berusia 18 tahun saat ia berlari menuju Gedung Capitol, yang menjadi kediaman … Baca Selengkapnya
Minggu, 15 Februari 2026 – 10:22 WIB Jakarta, VIVA – Aktivitas fisik sekarang nggak cuma dianggap sebagai rutinitas olahraga biasa. Di banyak kota, lari sudah berubah menjadi bagian dari gaya hidup modern—sebuah ruang untuk jaga kebugaran dan juga bangun koneksi sosial dengan orang-orang yang punya semangat sama. Fenomena komunitas lari yang makin banyak menunjukkan ada … Baca Selengkapnya
Jumat, 13 Februari 2026 – 13:17 WIB VIVA – Lari trail bukan cuma olahraga biasa. Ini adalah gabungan antara adrenalin, alam, dan ketahanan mental. Olahraga yang dilakukan di jalur alam seperti gunung, hutan, pantai, sampai perbukitan ini sudah lama terkenal di Eropa. Di Inggris, Skotlandia, hingga Swiss, lari trail bahkan jadi bagian dari tradisi dan … Baca Selengkapnya
Alasan kami menyukainya: Sebagai pengguna setia Peloton, kemampuan untuk mengikuti kelas jalan kaki, lari, dan hiking di layar 23,8 inci bersama instruktur favorit di rumah merupakan pengalaman yang luar biasa. Power walking dan latihan interval memungkinkan Anda memanfaatkan incline maksimal 15% pada Tread Plus (bandingkan dengan 12,5% pada Tread reguler), yang ideal untuk memperkuat posterior … Baca Selengkapnya
Merek peralatan kebugaran rumah, Merach, meluncurkan UltraTread T70 Aura barunya di CES 2026. UltraTread ini menggunakan pelatih berbasis AI dan dirancang dengan perlindungan sendi profesional sebagai pertimbangan. Jika Anda terbiasa berolahraga di treadmill, pasti Anda tahu bahwa latihan tersebut bisa cukup membebani persendian, dan terkadang sulit menentukan kecepatan yang pas saat berlari atau jogging. Pelatih … Baca Selengkapnya
Bagi Anda yang baru menggunakan treadmill dan memerlukan panduan cara pengoperasian yang tepat, para ahli kami berbagi praktik terbaik yang perlu diikuti. Pemanasan: Seperti latihan apapun, jangan abaikan pemanasan. Lakukan pemanasan selama lima hingga sepuluh menit dengan kecepatan jalan santai. Jangan berpegangan pada handrail: Jika Anda berlari di treadmill dengan kecepatan yang agak terlalu cepat, … Baca Selengkapnya
Rabu, 17 Desember 2025 – 22:41 WIB Dunia lari rekreasional di Indonesia sedang mengalami perubahan yang cukup besar. Dulu, fun run cuma dikenal sebagai hobi dan gaya hidup sehat. Tapi sekarang, makin banyak pelari komunitas yang mulai memperhatikan soal performa, efisiensi langkah, hingga teknologi sepatu yang mereka pakai. Fenomena ini jelas terlihat dalam seri acara … Baca Selengkapnya
Minggu, 14 Desember 2025 – 23:52 WIB Cikarang, VIVA – Trend fun run semakin populer di kalangan masyarakat kota sebagai cara menjaga kesehatan sambil bersosialisasi. Tapi, sering muncul pertanyaan diantara pelari pemula atau yang santai: mana yang lebih baik, jarak 5 kilometer atau 10 kilometer? Jawabannya biasanya tergantung pada tujuan, pengalaman, dan gaya hidup masing-masing … Baca Selengkapnya
Senin, 8 Desember 2025 – 23:32 WIB Jakarta, VIVA – Fenomena fun run atau lari santai semakin digemari masyarakat. Kegiatan ini menawarkan cara berolahraga yang ringan, menyenangkan, dan bisa diikuti oleh berbagai kelompok usia. Baca Juga : Pelajar Ayo Daftar Soekarno Runniversary 2026, Dibuka 7 Desember dan Berhadiah Beasiswa Salah satu jenis olahraga yang paling … Baca Selengkapnya
loading… Olahraga lari sekarang sudah jadi kebutuhan bagi banyak masyarakat. Banyak yang melakukan aktivitas ini, baik untuk lari santai maupun ikut lomba seperti marathon. Tapi ada hal yang harus diperhatiin supaya lari jadi nyaman, contohnya adalah sepatu. Salah satu yang bisa dicoba adalah sepatu lari dari Brooks Running, merek dari Amerika Serikat. Merek ini sekarang … Baca Selengkapnya