kebugaran

Google Mengisyaratkan Perangkat Wearable Kesehatan Kebugaran Baru, Tersembunyi dalam Video Steph Curry

oleh
Google Mengisyaratkan Perangkat Wearable Kesehatan Kebugaran Baru, Tersembunyi dalam Video Steph Curry

Dalam sebuah klip 15 detik yang diunggah pada hari Selasa oleh bintang NBA dan penasihat performa Google, Steph Curry, terdapat easter egg yang mengisyaratkan kemungkinan peluncuran wearable baru yang signifikan dari Google. Kemitraan berbayar tersebut memperlihatkan Curry mendribel dan menembak bola basket, diikuti logo Google, namun gelang di pergelangan tangannya-lah yang menarik perhatian. Sebuah gelang … Baca Selengkapnya

Penawaran Pelacak Kebugaran Amazon Spring Sale: Diskon Rp1,5 Juta untuk Garmin, Apple, Galaxy di 2026

oleh
Penawaran Pelacak Kebugaran Amazon Spring Sale: Diskon Rp1,5 Juta untuk Garmin, Apple, Galaxy di 2026

Daftar Isi Promosi Big Spring Sale Amazon hampir berakhir (resminya tutup pukul 23.59 PT tanggal 31 Maret), namun diskonnya masih tetap menarik. Kami menemukan banyak penawaran untuk TV, perlengkapan luar ruangan, robot penyedot debu, dan speaker, tetapi pelacak kebugaran kelas atas diam-diam mendapat penurunan harga terbaik sepanjang acara ini. Karena kami menguji *wearables* sepanjang tahun, … Baca Selengkapnya

Penawaran Terbaik Pelacak Kebugaran dari Amazon Big Spring Sale: Garmin, Apple, Google, dan Lainnya

oleh
Penawaran Terbaik Pelacak Kebugaran dari Amazon Big Spring Sale: Garmin, Apple, Google, dan Lainnya

Daftar Isi Sale Musim Semi Besar Amazon yang ketiga akan dimulai minggu depan (berlangsung secara resmi dari 25 hingga 31 Maret), namun penawaran awal sudah mulai bermunculan. Barang-barang seperti produk Apple, robot vacuum, dan speaker sudah mendapat potongan harga besar, dengan lebih banyak lagi yang akan menyusul. Bahkan pelacak kebugaran kelas atas sudah mendapat penawaran … Baca Selengkapnya

5 Kiat Menjaga Kesehatan dan Kebugaran di Hari Raya

oleh
5 Kiat Menjaga Kesehatan dan Kebugaran di Hari Raya

Tips Supaya Tetap Sehat dan Bugar Selama Libur Lebaran Olahraga merupakan salah satu cara untuk menjaga tubuh agar tetap fit selama perayaan Idul Fitri. Foto: Istimewa JAKARTA – Hari Raya Idul Fitri atau Lebaran menandai berakhirnya bulan puasa Ramadan. Di hari yang spesial ini, biasanya diisi dengan acara kumpul keluarga dan berbagai hidangan khas Lebaran … Baca Selengkapnya

Saya Ahli Kebugaran CNET. Saya Mengandalkan Earphone Serbaguna Ini untuk Setiap Lari dan Sesi Gym

oleh
Saya Ahli Kebugaran CNET. Saya Mengandalkan Earphone Serbaguna Ini untuk Setiap Lari dan Sesi Gym

Powerbeats Pro 2 merupakan earphone serbaguna andalan saya yang cocok digunakan baik untuk gym maupun waktu santai. CNET/Viva Tung Saya adalah pakar kebugaran CNET dan saat berolahraga, saya lebih suka memiliki satu pasang headphone yang terpercaya untuk berbagai aktivitas. Gagasan untuk memiliki beberapa pasang untuk tugas atau latihan yang berbeda justru menghambat, dan saya lebih … Baca Selengkapnya

Fort: Pelacak Kebugaran yang Menghitung Set Latihan Anda (2026)

oleh
Fort: Pelacak Kebugaran yang Menghitung Set Latihan Anda (2026)

Dengan asumsi berfungsi sebagaimana mestinya, Fort akan menjadi pelacak kecepatan yang paling menarik dan mudah digunakan di pasaran saat ini. “Kami memanfaatkan sensor IMU untuk mendeteksi latihan yang dilakukan pengguna serta mengidentifikasi periode kontraksi konsentrik, eksentrik, atau isometrik,” jelas Nover, mendemonstrasikannya sebaik mungkin dalam batasan layar Zoom. (Ini adalah tiga jenis utama latihan angkat beban; … Baca Selengkapnya

Menjaga Kebugaran Tubuh Sepanjang Bulan Ramadan

oleh
Menjaga Kebugaran Tubuh Sepanjang Bulan Ramadan

Kamis, 19 Februari 2026 – 04:23 WIB Jakarta, VIVA – Puasa Ramadan itu bukan cuma tentang menahan lapar dan haus, tapi juga menjaga keseimbangan badan dan pikiran. Perubahan jadwal makan dan tidur sering bikin tubuh harus menyesuaikan diri. Kalau tidak diatur baik-baik, puasa bisa terasa sangat berat dan melelahkan. Makanya, penting banget nerapin pola hidup … Baca Selengkapnya

Eksklusif: Oura Ring dan Pelacak Hormon Mira Berkolaborasi Hadirkan Kesehatan Hormonal dalam Pelacakan Kebugaran

oleh
Eksklusif: Oura Ring dan Pelacak Hormon Mira Berkolaborasi Hadirkan Kesehatan Hormonal dalam Pelacakan Kebugaran

Perusahaan kesehatan hormonal, Mira, telah bermitra dengan Oura, pembuat Oura Ring, untuk menggabungkan data hormon yang dikumpulkan oleh monitor berbentuk telurnya dengan metrik kesehatan tidur, kesiapan, dan suhu dari Oura. Ini merupakan integrasi pertama kalinya data hormon tingkat laboratorium dimasukkan ke dalam pelacakan kebugaran harian. “Secara tradisional, hormon diperlakukan sebagai sesuatu yang diukur secara terpisah—mungkin … Baca Selengkapnya

8 Makanan Terbaik untuk Membentuk Otot dan Meraih Target Kebugaran 2026

oleh
8 Makanan Terbaik untuk Membentuk Otot dan Meraih Target Kebugaran 2026

Apakah Anda hampir setiap hari berada di gym tapi belum juga melihat perkembangan otot yang diinginkan? Inilah kenyataan pahitnya: rutinitas latihan bukanlah masalahnya, melainkan daftar belanjaan Anda. Mustahil membangun otot jika Anda tidak memberi asupan yang tepat pada tubuh. Semua angkatan beban itu hanya akan merusak jaringan jika tanpa nutrisi yang tepat untuk perbaikan dan … Baca Selengkapnya

Platform Getar untuk Target Kebugaran: Apa Kata Ahli?

oleh
Platform Getar untuk Target Kebugaran: Apa Kata Ahli?

Platform getar kembali marak di media sosial, dan hal ini memicu rasa penasaran di kalangan pecinta kebugaran. Klaim daring menyebutkan alat ini memiliki banyak manfaat kesehatan, seperti drainase limfatik, pembentukan otot, dan penurunan berat badan. Namun, apakah klaim manfaat ini benar-benar faktual, atau sekadar misinformasi yang tersebar di internet? Untuk menemukan segala hal yang perlu … Baca Selengkapnya