“
Jutaan Gen Z di seluruh dunia saat ini menganggur. Sebagian besar dari NEET muda – “tidak dalam pekerjaan, pendidikan, atau pelatihan” – adalah orang yang berkualifikasi dengan baik dan ingin bekerja, tetapi tidak bisa mendapatkan pekerjaan. Dan kemudian ada “orang tikus” yang menggunakan media sosial untuk merayakan meninggalkan pekerjaan untuk hidup yang lebih lambat. Para ahli mengatakan ini adalah “protes diam” terhadap stres dan pasar kerja saat ini.
Era milenial “bekerja keras, bermain lebih keras” dan “girl bossing” telah digantikan oleh tren baru. Di China, setidaknya, Gen Z dengan bangga menyebut diri mereka “orang tikus” – mereka menghabiskan hari-hari mereka dengan menunda-nunda di tempat tidur, menggulir di ponsel mereka, tidur siang, dan memesan makanan.
Di seluruh Weibo, RedNote, Douyin, Anda dapat menemukan video-video dari generasi muda dewasa yang bangun, hanya untuk kembali ke tempat tidur.
Di suatu tempat di Zhejiang, provinsi di timur China, seorang wanita muda secara rutin membagikan jadwal horizontalnya di Douyin (versi China dari TikTok).
Dalam video terbarunya tentang sehari-harinya sebagai “orang tikus domestik,” @jiawensishi menyoroti bagaimana dia bangun tengah hari, menggulir penuh keputusasaan hingga pukul 3 sore, menghabiskan waktu di rumahnya (sebagian besar menempel pada ponsel di sofa), sebelum kembali ke tempat tidur sebelum pukul 8 malam untuk menghabiskan sisa malamnya bergantian antara tidur dan menggulir.
Dia secara satiris menyamakan rutinitas reclusif “energi rendah” nya dengan orang tikus – dan video-video nya mendapatkan ratusan ribu suka dan menginspirasi orang lain untuk mengikuti jejaknya. Dan bagi banyak “orang tikus” yang berkomentar di video-video nya, jadwal lemahnya masih terlalu cepat.
“Kamu masih terlalu berenergi bagi saya,” tulis seseorang. “Saya bahkan tidak duduk di sofa. Saya berbaring di tempat tidur sejak saya bangun dan pergi ke toilet sampai saya harus makan, lalu saya bangun untuk makan dan kemudian berbaring kembali. Saya bisa hidup seperti ini selama seminggu tanpa keluar.”
“Tuhan, saya pikir saya bahkan lebih seperti tikus daripada blogger,” komentar yang lain. “Saya hanya makan satu kali sehari dan menghabiskan sisa waktu dengan berbaring.”
Seorang penonton lain mengatakan bahwa mereka hanya bangun untuk makan sekali sehari dan “bisa bertahan beberapa hari tanpa mandi.”
Gen Z yang Terbakar
Meskipun memiliki nama baru yang menyenangkan, ini bukan pertama kalinya kaum muda yang miskin dan terbakar di China menghabiskan hidup secara horizontal, daripada menaiki tangga korporat.
Pada tahun 2021, Gen Z dan milenial muda mulai menolak budaya China yang menganjurkan jam kerja panjang dan kerja keras dengan “berbaring datar”.
Daripada mengikuti norma “996” (bekerja dari jam 9 pagi hingga 9 malam, enam hari seminggu), banyak dari mereka mengatakan bahwa mereka sama sekali tidak bekerja – atau hanya melakukan yang paling minimal untuk bertahan.
Dan itulah yang dilakukan banyak Gen Z di Barat juga: dalam beberapa tahun terakhir, generasi pekerja termuda telah memperkenalkan Bare Minimum Mondays dan pengunduran diri diam-diam ke dunia kerja.
Beberapa juga telah meniru gaya hidup santai dari hewan lambat lainnya: Siput.
Yang lain telah meninggalkan pekerjaan sama sekali dan menjadi NEET (“tidak dalam pekerjaan, pendidikan, atau pelatihan”) secara sukarela.
Baik itu di China, AS, atau Eropa, penolakan hustle Gen Z yang jelas adalah sebagai respons langsung terhadap pasar kerja yang lebih sulit dan lebih menuntut daripada sebelumnya.
Milenial adalah generasi yang paling terdidik dalam sejarah, dengan Gen Z mengikuti di belakang. Namun, prospek keuangan dan peluang mereka untuk mendapatkan pekerjaan jauh lebih redup daripada lulusan Gen X.
Hari ini, lebih dari 4 juta Gen Z Amerika tetap menganggur. Di China, pemerintah mengatakan bahwa pada bulan Februari, 1 dari 6 orang muda menganggur.
“Trend ini lebih dari sekadar Gen Z yang tidak terlibat, ini adalah protes diam oleh kaum muda yang merespons stres, ketidakpuasan, dan pasar kerja yang terasa sangat menyiksa dan tidak menarik,” kata Advita Patel, pelatih keyakinan dan karier, dan presiden Chartered Institute of Public Relations, kepada Fortune.
“Ketika Anda terus-menerus mengajukan pekerjaan dan diabaikan atau ditolak, itu bisa sangat merusak kepercayaan diri dan kesejahteraan mental.”
Intinya, daripada mengejar pekerjaan yang dianggap tidak dapat dicapai, merangkul gaya hidup “tikus” adalah cara bagi kaum muda untuk mendapatkan kembali rasa kendali atas hidup mereka sendiri.
“Ini bukanlah kemalasan, ini adalah kelelahan hidup dan arah dan memilih keluar dari hidup menjadi pilihan yang menarik untuk melindungi kesehatan mental Anda,” tambah Patel.
Gen Z dapat mengubah karier mereka
Dalam jangka pendek, menghadapi krisis pasar kerja saat ini dengan menarik diri dapat memberi Anda ilusi sementara dari lega. Namun, dalam jangka panjang, itu tidak akan membuat Anda mendekati pekerjaan. Dan, seperti yang dikatakan Eloise Skinner, penulis dan psikoterapis, kepada Fortune, itu bisa membuat Anda merasa semakin frustrasi nantinya. Sebenarnya, begitu Anda siap untuk mengangkat kepala dari pasir, Anda mungkin berada dalam posisi yang lebih buruk daripada saat Anda memulai.
“Tentu saja sulit untuk berurusan dengan penolakan terus menerus. Tetapi mereka yang memajukan diri dalam posisi yang menantang kemungkinan besar akan mengembangkan keterampilan ketahanan dan adaptabilitas (serta siap untuk peluang ketika mereka muncul), sedangkan mereka yang memutuskan untuk tidak berpartisipasi dalam proses mungkin merasa tertinggal dari teman sebaya dan teman-teman,” peringat Skinner.
Tetapi tidak semuanya hilang: Selama waktu istirahat tetap menjadi reset sementara daripada retret permanen, kebanyakan orang muda dapat pulih – dan beberapa bahkan mungkin kembali ke pasar kerja dengan rasa tujuan dan arah yang lebih jelas.
“Gen Z mungkin masih cukup awal dalam karier mereka untuk dapat mengambil waktu istirahat,” kata Skinner, menunjuk pada tahun istirahat sebagai contoh. “Universitas dapat menjadi lingkungan yang intens dan menantang, dan banyak orang mengambil waktu istirahat setelahnya untuk menemukan kembali hasrat pribadi, mencari tahu pilihan karier, dan menikmati istirahat setelah belajar.”
Skinner merekomendasikan menggunakan waktu itu untuk terhubung kembali dengan tujuan Anda. “Coba tanyakan pada diri sendiri: Apa yang membuat saya bersemangat dalam hidup? Apa yang paling saya pedulikan? Masalah besar di dunia mana yang ingin saya selesaikan? Menggunakan jawaban awal atas pertanyaan-pertanyaan ini mungkin akan membantu seseorang terhubung dengan misi dan visi unik mereka, dan dari situlah, seseorang dapat melakukan penelitian terkait magang.”
Hanya saja jangan mengiklankan waktu Anda sebagai “orang tikus” online – perekrut masa depan mungkin menemukan konten Anda dan “menemukan sikap Anda bertentangan dengan nilai-nilai perusahaan,” peringat Skinner.
Bagi mereka yang siap untuk kembali ke dunia kerja, memulai kembali secara bertahap dapat membuat transisi menjadi lebih mudah.
“Bagi siapa pun Gen Z yang terjebak dalam kebingungan ini, saran saya adalah untuk memulai dengan hal-hal kecil, tetapi untuk memulai,” kata Leona Burton, pelatih karier dan pendiri komunitas profesional, Mums in Business International.
“Anda tidak perlu menyelesaikan semuanya dalam semalam, jadi ajak seseorang yang Anda percayai, buat satu keputusan positif setiap hari, dan hentikan pengukuran kesuksesan oleh jadwal orang lain,” kata dia kepada Fortune. “Baik itu peran paruh waktu, memulai usaha sampingan, atau hanya berpakaian dan pergi jalan-jalan, tanpa telepon Anda, setiap langkah kecil itu penting.”
“Di atas segalanya, ingatlah ini: Anda tidak tertinggal, Anda tidak rusak, dan Anda tidak sendirian, tetapi Anda perlu melakukan pekerjaan dan membuat perubahan itu.”
Cerita ini awalnya ditampilkan di Fortune.com
“