loading…
Minuman buat normalkan gula darah jadi solusi alami yang makin banyak dicari orang buat jaga kesehatan. Apalagi buat penderita diabetes. Foto/Times of India
**JAKARTA** – Minuman untuk normalin **gula darah** sekarang makin populer, terutama bagi mereka yang ingin hidup sehat. Terutama untuk penderita **diabetes** yang gak mau tergantung sama obat terus.
Soalnya, bahan-bahan alami kayak kayu manis, pare, sama biji fenugreek dipercaya bisa bantu tubuh ngontrol gula darah dengan alami. **Minuman** ini bekerja dengan meningkatkan sensitivitas insulin, memperlambat penyerapan gula, dan bikin metabolisme lebih seimbang.
Manfaatnya bisa lebih terasa kalau diminum rutin sebagai bagian dari gaya hidup sehat, didukung sama pola makan yang baik dan konsultasi ke dokter. Racikan ini juga udah jadi tradisi turun-temurun dan sekarang makin banyak diperhatiin lagi karena manfaatnya di jaman sekarang.
Berikut daftar minuman untuk normalkan gula darah berdasarkan **Times of India**, Kamis (10/7/2025).
### **5 Minuman untuk Normalkan Gula Darah**
Baca Juga: **5 Minuman Segar Pengganti Soda, Tetap Sehat dan Gula Darah Terkontrol**