Selasa, 07 Mei 2024 – 08:15 WIB
Kayu Manis. Foto : Ricardo/JPNN.com
jpnn.com, JAKARTA – KAYU manis merupakan salah satu bumbu dapur yang baik untuk kesehatan.
Untuk mendapatkan manfaat kayu manis juga bisa dikonsumsi dalam bentuk minuman.
Batang kayu manis bisa direbus atau diseduh dengan air mendidih dan diminum.
Pasalnya, air rebusan kayu manis penuh dengan senyawa bermanfaat yang bisa menawarkan berbagai manfaat kesehatan.
Bubuk kayu manis umumnya diberikan pada dosis 1 sampai 1,5 gram/hari dalam studi diabetes, dan menurut laporan tidak ada efek samping yang muncul.
Namun, sampai saat ini belum ada dosis yang pasti ketika menggunakan herbal ini.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
Kaya akan Antioksidan
Kayu manis mempunyai kandungan bermanfaat seperti zat antioksidan yang cukup tinggi.
Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi air kayu manis yang ternyata baik untuk kesehatan dan bisa mencegah serangan penyakit ini.
Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News