Lacak Tekanan Darah Anda dari Mana Saja dengan Apple Watch Anda

Tekanan darah adalah salah satu vitalitas kesehatan yang paling penting, terutama jika Anda memiliki hipertensi. Perjalanan musim panas dan kegiatan bisa membuat sulit untuk memantau tekanan darah Anda secara konsisten, tetapi Apple Watch dapat membantu, ketika dipasangkan dengan perangkat yang mengukur tekanan darah Anda. Pelacakan harian dapat membantu Anda menetapkan dasar untuk versi “normal” Anda, dan mencatat perubahan tingkat Anda dari waktu ke waktu. Stres kerja dan kehidupan dapat menyebabkan lonjakan dalam pembacaan Anda, dan begitu juga beberapa makanan yang Anda makan. Pelacakan tekanan darah Anda juga dapat membantu dalam diagnosis dini dan pembacaan palsu (seperti jika Anda hanya memiliki tekanan darah tinggi di kantor dokter), dan membantu Anda menjaga mata Anda pada efek dari obat tekanan darah baru apa pun. Meskipun pemantauan di rumah tidak akan menggantikan kunjungan ke kantor dokter, itu bisa memberi Anda data yang Anda butuhkan untuk mengetahui kapan saatnya untuk pergi. Aplikasi Kesehatan di Apple Watch Anda adalah cara yang nyaman untuk menyinkronkan data tekanan darah Anda di satu tempat pada perangkat yang selalu bersama Anda. Jam tangan pintar tidak dilengkapi untuk mengukur tekanan darah Anda sendiri, tetapi ada alat dan perangkat yang dapat Anda pasangkan dengannya yang biasanya adalah monitor nirkabel yang terhubung ke iPhone atau Apple Watch Anda dan dilengkapi dengan manset lengan dan aplikasi mereka sendiri.

MEMBACA  Dapatkan paket HP Touch laptop, mouse, dan Microsoft 365 ini hanya dengan harga $400