Aku Mengenakan Whoop 5.0 Selama Sebulan: Perpaduan Terbaik Oura Ring dan Apple Watch

Nina Raemont/ZDNET

Ikuti ZDNET: Tambahkan kami sebagai sumber pilihan di Google.

Intisari ZDNET

  • Gelang Whoop 5.0 ditujukan untuk menarik basis konsumen yang lebih luas.
  • Fitur-fiturnya terinspirasi dari pelacak kesehatan terdepan lainnya.
  • Dilengkapi dengan tiga tingkatan langganan.

    Empat tahun setelah peluncuran Whoop 4.0, merek tersebut akhirnya meluncurkan dua pelacak kesehatan baru musim panas lalu, yaitu Whoop 5.0 dan Whoop MG.

    Meski Whoop selama ini lebih dikenal sebagai pelacak kesehatan bagi atlet profesional dan penggiat kebugaran, peluncuran perangkat wearable baru ini menyasar basis pelanggan umum yang sadar kesehatan dan bersedia membayar mahal untuk teknologi kesehatan mutakhir.

    Juga baca: Smartwatch murah terbaik 2026: Diuji dan ditinjau ahli

    Seperti kebanyakan pelacak kesehatan di pasaran, gelang terbaru ini melacak tidur, aktivitas, dan pemulihan Anda. Namun, gelang ini juga menghadirkan fitur-fitur inovatif baru, seperti monitor tekanan darah yang memberikan data langsung dari pergelangan tangan, monitor EKG yang mendeteksi fibrilasi atrium, serta laporan yang ditinjau klinisi untuk tes darah dan pemantauan tanda vital.

    Sepertinya Whoop memilih fitur-fitur favoritnya dari perangkat wearable pintar lain, seperti Apple Watch, Withings, Oura, dan Samsung Galaxy, untuk menciptakan jajaran produk terbarunya.

    Fungsionalitasnya berbeda berdasarkan gelangnya, dengan 5.0 mendukung pelacakan aktivitas dan kesehatan yang lebih umum, sementara MG (singkatan dari Medical Grade) mendukung fitur seperti EKG dan pemantauan tekanan darah.

    Fitur paling menarik dari peluncuran ini adalah Advanced Labs, yang memungkinkan pengguna menjadwalkan tes darah dan berinteraksi dengan seorang klinisi untuk mendapatkan laporan serta rekomendasi menggunakan data yang dikumpulkan melalui perangkat. Namun, Advanced Labs memerlukan biaya tambahan.

    Juga baca: Saya bandingkan Amazfit ini dengan Garmin $1.300 saya untuk pelacakan luar ruangan, dan hasilnya sangat dekat

    Fitur ini mirip dengan fitur Cardio Check-Up dari Withings, yang memungkinkan anggota terhubung dengan dokter yang mengevaluasi data kesehatan jantung mereka dan mengirimkan laporan yang dipersonalisasi.

    Fitur pemantauan tekanan darah yang masih dalam proses paten ini serupa dengan pelacak kesehatan lain yang memiliki fungsionalitas serupa. Menggunakan monitor tekanan darah lengan tradisional, Whoop mengkalibrasi data dengan gelang sebanyak tiga kali. Setelah itu, ia mulai memantau rentang sistolik dan diastolik dari pergelangan tangan Anda, tanpa perlu manset.

    Samsung Galaxy Watch 7 memiliki kemampuan dan persyaratan kalibrasi yang sama, sementara Huawei Watch 3 menyertakan monitor tekanan darah ambulatory tanpa perlu kalibrasi.

    Nina Raemont/ZDNET

    Whoop juga memperkenalkan Healthspan, fitur yang dikembangkan bersama CEO Buck Institute’s Research on Aging, yang menilai kesehatan keseluruhan Anda melalui sembilan biometrik untuk mengkuantifikasi usia fisiologis Anda.

    Healthspan akan memberi tahu pengguna apakah usia fisiologis mereka lebih rendah, lebih tinggi, atau sejalan dengan usia sebenarnya, untuk memberikan gambaran holistik tentang kesehatan dan kebiasaan mereka. Oura memiliki fitur ini dalam bentuk usia kardiovaskular, dan saya menikmati memeriksanya untuk melihat apakah kebiasaan saya membantu atau merugikan harapan hidup saya.

    Juga baca: Siap untuk cincin pintar pertama Anda? Ini rekomendasi saya yang bebas langganan

    Fitur Heart Screener menambahkan pemantauan EKG ke Whoop MG. Fitur ini dapat mendeteksi detak jantung tinggi atau rendah, serta fibrilasi atrium, suatu kondisi yang sering kali tidak terdeteksi. Pengguna dapat membawa data yang terkumpul ini ke dokter mereka untuk diagnosis dan pemeliharaan kondisi. Pelacak kesehatan lain, seperti Apple Watch, Google Pixel Watch, dan Samsung Galaxy Watch, sudah memiliki fitur ini.

    Fitur-fitur kesehatan yang baru ditambahkan ini mencerminkan pergeseran yang semakin besar dalam pelacak kebugaran seiring mereka menjadi pendamping kesehatan. Oura baru-baru ini meluncurkan integrasi monitor glukosa berkelanjutan bagi pengguna yang ingin melacak glukosa dan biometrik lainnya dalam satu aplikasi. Sementara itu, Withings meluncurkan layanan Cardio Check-Up-nya untuk menghubungkan orang dengan cepat dan langsung ke seorang klinisi.

    Peningkatan lainnya termasuk masa pakai baterai lebih dari 14 hari, desain yang lebih kecil dan ramping, pembaruan pada pelacakan tidur untuk gambaran kualitas tidur yang lebih akurat, prosesor sepuluh kali lebih efisien, dan pengambilan data yang ditingkatkan.

    Rincian Harga

    Whoop menawarkan tiga tingkatan langganan: One, Peak, dan Life. One adalah yang paling terjangkau dan paling minim fitur. Tingkat ini menawarkan pelacakan tidur, strain, dan pemulihan, serta fitur pemantauan V02 maks dan zona detak jantung, bersama wawasan kesehatan hormonal.

    Peak adalah opsi tingkat menengah dengan semua fitur yang disebutkan di atas, ditambah fitur baru Whoop yaitu Healthspan dan Pace of Aging, fitur Health Monitor, dan pemantauan stres.

    Juga baca: Saya telah menguji setiap model Apple Watch yang ada saat ini – ini pilihan saya di tahun 2026 (dan sedang diskon)

    Tingkat Life adalah yang paling mahal, menambahkan pemantauan tekanan darah dan EKG, serta teknologi sensor kesehatan canggih, itulah sebabnya ia dilengkapi dengan gelang Whoop MG, berbeda dengan tingkat One dan Peak yang datang dengan gelang Whoop 5.0.

    Merek gelang kesehatan ini selalu lebih mahal, dan peluncuran terbaru ini tidak berbeda. Tingkat langganan Whoop One berharga $199 per tahun, Whoop Peak $239 per tahun, dan Whoop Life $359 per tahun.

MEMBACA  Pendaftaran Pengunjung InfoComm India 2025 Dibuka dengan Sambutan Hangat, Didorong Lonjakan Permintaan AV Berbasis AI dan Imersif

Tinggalkan komentar