Benci Betapa Saya Tergila-gila pada Botol Air yang Melacak Hidrasi Ini

LARQ Bottle PureVis 2 telah menjadi botol air pendukung emosional saya, terutama berkat fitur pelacakan hidrasinya.

Anna Gragert/CNET

Sejak kecil, setiap kali saya merasa lelah, salah satu pertanyaan pertama dari ibu saya adalah, “Apakah kamu sudah minum air yang cukup?” Ditambah lagi, saya telah menjadi penulis bidang wellness selama satu dekade terakhir, yang semakin mengukuhkan pemahaman saya betapa pentingnya menjaga hidrasi yang memadai setiap hari. Namun, saya sebenarnya tak pernah benar-benar melacak jumlah air yang saya minum. Saya berasumsi tubuh akan memberi sinyal saat haus dan minum pada saat itu saja sudah cukup.

Saya keliru. Ketika saya mulai menguji LARQ Bottle PureVis 2 yang memiliki pelacak hidrasi untuk daftar botol air pembersih diri terbaik CNET, saya sadar metode hidrasi lama saya tidak efektif. Kini dengan adanya botol yang melacak konsumsi air, jelas bahwa sebelumnya saya mungkin tidak minum cukup air, dan itu berdampak negatif pada kesehatan saya.

Yang saya sukai dari botol air pelacak hidrasi ini

LARQ PureVis 2 pada dasarnya dirancang untuk menjaga air tetap steril dengan teknologi UV-C LED yang menghilangkan 99,999% Salmonella dan 99,99% E. coli. Botol ini juga dilengkapi sedotan berfilter yang menghilangkan residu obat, klorin, PFOS, dan PFOA. Dua zat terakhir adalah bahan kimia buatan laboratorium yang dapat berdampak buruk bagi kesehatan.

Namun, fitur favorit saya adalah kemampuannya terhubung ke aplikasi LARQ, yang memungkinkan Anda melacak asupan air.

Untuk menentukan berapa banyak air yang harus Anda minum setiap hari, LARQ menanyakan tanggal lahir, jenis kelamin, tinggi badan, berat badan, dan tingkat aktivitas Anda. Anda juga dapat menyesuaikan jumlah ini sendiri.

The LARQ Bottle PureVis 2.

Anna Gragert/CNET

Beragam visualisasi asupan air

Pada layar utama aplikasi LARQ, terdapat persentase, pecahan, dan grafik garis yang menunjukkan seberapa banyak Anda minum hari ini. Berdasarkan waktu dalam sehari, bilah status melengkung juga menunjukkan apakah Anda telah minum cukup air dengan kecepatan yang memungkinkan Anda mencapai target harian. Di aplikasi, Anda dapat mengatur jam “bangun” dan “tidur” agar aplikasi mengetahui jadwal Anda.

MEMBACA  Kata Kasar 'Star Wars' yang Telah Menjadi Arus Utama dalam Wacana Anti-Kecerdasan Buatan

Anda dapat dengan mudah melihat di aplikasi LARQ apakah Anda telah minum cukup air untuk memenuhi target harian.

LARQ/Anna Gragert/CNET

Saya menyukai bahwa botol ini menawarkan beberapa indikator visual untuk menunjukkan seberapa banyak Anda telah minum, sehingga saya dapat langsung mengetahui sekilas apakah saya perlu minum lagi. Anda juga dapat mengatur pengingat hidrasi yang akan membuat bagian atas botol menyala selama jam-jam Anda bangun, mendorong Anda untuk minum lebih banyak. Cahaya ini ternyata cukup terang, sehingga Anda tidak akan melewatkannya.

Di tengah dua tab aplikasi di bagian bawah, ada tanda plus yang dapat diklik untuk menambahkan minuman yang bukan dari botol air Anda. Terkadang saya lupa melakukan ini. Ada enam pilihan yang tersedia — air, kopi, teh, soda, jus, dan susu — di mana Anda dapat menambahkan jumlah ons dan waktu Anda meminumnya.

Menyelami riwayat hidrasi Anda

Di bagian atas, ditampilkan hari-hari dalam seminggu, masing-masing dikelilingi oleh bilah status melengkung, sehingga Anda dapat melihat kembali seberapa banyak air yang telah Anda minum. Jika saya merasa tidak enak badan atau kurang energi selama beberapa hari, saya sering melihat jadwal ini dan menyadari bahwa saya tidak minum cukup air, karena dehidrasi dapat menyebabkan kelelahan.

Selain riwayat Anda, Anda dapat melihat rekor pribadi dan streak terkini Anda.

LARQ/Anna Gragert/CNET

Di bawah grafik garis, ada bagian “Streak” yang menampilkan berapa hari berturut-turut Anda mencapai 100% target hidrasi dan rekor pribadi terbaik Anda. Di paling bawah adalah “History”, di mana Anda dapat melihat setiap kali Anda minum air dari botol dan berapa banyak yang Anda minum.

Analitik yang ramah lingkungan

Ketika Anda mengklik tab “Devices” pada bilah bawah, Anda dapat melihat perangkat Anda, tingkat baterainya, terakhir kali dibersihkan dengan UV-C LED, dan informasi tentang filter di sedotan Anda, jika Anda memilih menggunakannya. Jika Anda mengklik filter, Anda dapat melihat usianya, volume yang telah disaring, persentase pengurangannya, dan opsi untuk memesan paket tiga filter baru ($30+).

MEMBACA  Apa yang menjadi ofensif darat besar baru Israel, Operasi Kereta-Kereta Gideon? | Gaza

Bagian favorit saya di aplikasi LARQ menunjukkan dampak lingkungan Anda.

LARQ/Anna Gragert/CNET

Di kanan atas, ada tombol analitik yang menunjukkan beberapa data favorit saya. Ada grafik batang yang menampilkan berapa galon air yang telah Anda minum selama seminggu, sebulan, atau enam bulan terakhir. Di bawahnya, Anda dapat melihat dampak lingkungan dan finansial Anda: berapa banyak uang yang Anda hemat dari air kemasan, pengurangan jejak karbon, dan pengurangan limbah plastik.

Masa pakai baterai yang lama

Satu kali pengisian penuh dengan kabel USB-C yang disertakan bertahan dua hingga tiga minggu. Biasanya, milik saya bertahan sekitar tiga minggu, tapi saya tidak menggunakan “mode petualangan”, yang membutuhkan daya lebih besar dan membutuhkan 3 menit untuk membersihkan botol secara mandiri dengan UV-C LED. Mode ini paling baik digunakan dengan sumber air yang kurang terpercaya di alam terbuka, seperti saat mendaki.

Sebaliknya, saya membiarkan botol saya membersihkan dirinya secara otomatis dalam mode normal, yang diaktifkan setiap 2 jam selama 10 detik. Terkadang saya juga menekan tombol atas sekali (dua kali memicu mode petualangan) untuk menyalakan mode normal selama 1 menit.

The LARQ Bottle PureVis 2 dengan tombol atasnya yang menyala menunjukkan sedang dalam mode pembersihan normal.

Anna Gragert/CNET

Yang tidak saya sukai dari botol air ini

Harga: Alasan utama saya ‘benci’ betapa saya menyukai botol ini adalah harganya. Versi 23 ons seharga $129, sementara botol 34 ons (yang saya miliki) seharga $139. Itu mahal untuk sebuah botol air. Alternatif yang lebih murah adalah botol dengan penanda waktu dan ons, tetapi Anda harus melacak total hariannya sendiri. Yang satu ini juga memiliki frasa motivasional.

MEMBACA  Ulasan Desktop Dell XPS 8960: Alienware Berkedok

Pembersihan manual: Kelemahan lain adalah Anda tetap harus membersihkan botol secara manual. Meskipun diklaim “membersihkan diri”, itu hanya berlaku untuk air dan bagian botol yang dapat dijangkau teknologi UV-C LED. Jadi, LARQ masih merekomendasikan untuk membilas botol — terutama tutupnya di mana penumpukan dapat terjadi — dengan air hangat dan sabun sesekali.

Sedotannya: Karena lelah membersihkan sedotan dan kesulitan menjaga posisinya tetap di mulut botol, saya memutuskan untuk melepasnya. Saya sudah mengisi botol dengan air yang disaring dan menghindari penggunaannya dengan sumber yang kurang terpercaya, seperti air keran saat mendaki, jadi saya merasa tidak perlu mempertahankan sedotannya.

Ukuran: Terakhir, satu-satunya kelemahan lain yang dapat saya pikirkan adalah botol 34 ons tidak muat di tempat minum mobil saya, sehingga saya harus menyelipkannya ke kompartemen di pintu mobil atau meletakkannya di kursi penumpang. Namun, botol ini muat di kantong botol samping tas ransel saat saya bepergian. Botol ini pernah jatuh dari kantong sekali dan selamat hanya dengan penyok kecil pada botol baja tahan karat dan goresan kecil pada tutup plastik bebas BPA.

Verdict akhir

Bahkan dengan kekurangan yang saya sebutkan, saya tetap mencintai botol air ini. Fitur pelacakan hidrasinya telah membantu saya memastikan cukup minum air setiap hari, yang mendukung kesehatan dan khususnya energi saya. Saya juga suka bahwa botol ini memberikan data tentang seberapa banyak limbah plastik yang telah saya cegah dengan menggunakan botol yang dapat digunakan kembali ini.

Pada dasarnya, botol ini telah menjadi botol air pendukung emosional saya. Saya berterima kasih karena botol ini mengurangi satu hal lagi yang harus saya pantau di siang hari, meski itu adalah salah satu yang terpenting: hidrasi saya.

Tinggalkan komentar