Kesimpulan Utama ZDNET
Brick adalah perangkat senilai $59 yang memblokir akses ke aplikasi paling sering Anda gunakan. Saat ini sedang diskon menjadi $47. Alat ini membantu saya membangun hubungan yang lebih sehat dengan ponsel. Penguatan positifnya bekerja lebih baik dibandingkan pesaing atau batasan Waktu Layar.
Nov / 2025
Ikuti ZDNET: Tambahkan kami sebagai sumber pilihan di Google.
**
Seiring terdigitalisasinya setiap aspek pekerjaan dan kehidupan sosial, kecanduan layar bukan lagi pengecualian melainkan ciri yang umum diterima. Saya paling sering menyadarinya saat menanyai teman, keluarga, dan rekan kerja berapa jam sehari mereka menghabiskan waktu dengan ponsel. Jawabannya bervariasi dari tiga hingga delapan jam.
Saya sendiri rata-rata menghabiskan sekitar empat jam per hari untuk memeriksa email, membalas pesan, scroll media sosial, dan melihat cuaca. Itu adalah empat jam yang sebenarnya bisa digunakan untuk membaca buku, menulis artikel, mempelajari cara memprediksi cuaca, menelepon orang tersayang, atau melakukan hal lain selain menengok time suck dan pembusukan otak yang ada di situs media sosial dan aplikasi pesan.
Selain itu: Saya mengubah Apple Watch menjadi dumbphone dengan trik cepat ini
Setiap Oktober, saat siang hari semakin pendek dan tingkat energi saya menurun, perasaan tak berdaya akibat teknologi ini memuncak. Saya tak punya energi untuk bangkit dari tempat tidur. Butuh waktu lama untuk memberanikan diri pergi ke gym. Lalu apa yang saya lakukan? Saya duduk di tempat tidur dan scroll.
Saya scroll postingan nasihat keuangan yang menyuruh saya berinvestasi lebih banyak, scroll lamaran dan pernikahan yang dirayakan teman sekelas dulu, scroll konten reaksioner yang diposting orang asing untuk mendapatkan klik, dan scroll berita-berita paling suram yang bisa dilihat mata dan dicerna otak. Semua konten ini berbaur, dan saya membiarkannya menghanyutkan saya bagai terbaring di pasir lautan yang menyedihkan.
Saat mencapai titik ini, saya hapus aplikasi media sosial. Saya coba menaruh ponsel di ruangan lain saat bekerja, makan, dan mengerjakan tugas rumah. Saya buat jadwal lebih ketat dan memaksa diri lebih sering keluar rumah. Lalu, satu atau dua minggu kemudian, setelah otak saya kembali ke keadaan alami, stabil, matang (bukan busuk), saya unduh ulang semua aplikasi itu. Mungkin hanya beberapa minggu atau bulan, namun siklus ini berlanjut.
Selain itu: 6 langkah kecil yang saya ambil untuk mengatasi kecanduan ponsel – Anda juga bisa
Saya telah mencoba batas waktu, pemblokir aplikasi, dan menggunakan media sosial lewat browser alih-alih aplikasinya. Jadi Oktober ini, saya coba sesuatu yang baru. Saya telah melihat pemberitaan tentang perusahaan Brick dan perangkat ajaibnya yang efektif mengunci pengguna dari aplikasi high-demand* mereka. Orang-orang mengklaim kubus magnetik minimalis itu mengembalikan waktu mereka. "Saya yang akan menilainya," pikir saya.
Tim Brick mengirimi saya satu perangkat, yang segera saya uji sejak diterima dan terus saya gunakan beberapa pekan terakhir. TL;DR? Perangkat ini memberi dampak signifikan pada hubungan saya dengan aplikasi paling adiktif. Begini caranya.
Cara Kerjanya
Brick adalah kotak magnetik abu-abu dengan aplikasi pendamping. Setelah mengunduh aplikasinya, pengguna memilih aplikasi yang ingin dinonaktifkan saat ponsel "di-Brick". Brick memanfaatkan teknologi NFC (yang juga ada pada pembayaran nontunai, dompet digital seperti Apple Pay, dan kontrol akses aman seperti keycard digital) untuk mengaktifkan dan menonaktifkan penggunaan aplikasi. Mengetuk Brick, atau "membrick," memblokir penggunaan aplikasi tersebut hingga ponsel diketuk lagi untuk "dibuka."
Selain itu: Saya meninggalkan iPhone untuk dumbphone tanpa aplikasi. Sebulan kemudian, ini tanggapan saya
Anda dapat mengatur jadwal untuk memblokir aplikasi pada waktu tertentu dan mode untuk memblokir jenis aplikasi tertentu. Saya memulai pengujian dengan membuat mode yang memblokir aplikasi yang paling sering saya gunakan, yaitu Messages, Instagram, Facebook, Threads, TikTok, dan LinkedIn.
Brick memberi Anda lima "pembukaan" gratis yang dapat digunakan dalam keadaan darurat, saat Anda tidak dekat dengan perangkat fisik Brick-nya.
Pengalaman Saya ‘Membrick’ iPhone
Saya belum mengatur jadwal, karena cukup puas membrick perangkat atas kemauan sendiri dan membukanya saat perlu memeriksa pesan atau postingan teman. Membrick perangkat saat saya menyadari perlunya jarak dari ponsel terasa seperti langkah awal yang mudah untuk mengendalikan kecanduan. Jadwal terasa terlalu kaku. Saya bisa melihat fitur penjadwalan akan lebih berguna setelah beberapa minggu menggunakan Brick dan ketergantungan untuk rutin mengecek ponsel berkurang – sesuatu yang masih saya usahakan.
Penggunaan ponsel saya paling parah (dan membuat merasa paling tidak nyaman) saat di rumah. Scrolling media sosial di antara halte kereta bawah tanah atau sesekali memeriksa pesan di kantor bukan masalah saya. Masalahnya adalah jam-jam yang terbuang setelah pulang dari hari kerja yang sibuk, atau waktu di akhir pekan yang seharusnya bisa dialokasikan untuk hobi.
Selain itu: Saya telah mencoba banyak kacamata pintar AI di tahun 2025 (termasuk Meta Display) – hanya ini yang akan saya pakai seharian
Jadi, di situlah saya terutama menggunakan Brick. Namun, teman serumah saya telah menggunakannya sebelum membaca di taman, dan mereka melaporkan itu membantu fokus lebih lama. Suatu Senin malam, saya membrick ponsel lalu menulis jurnal selama 90 menit, benar-benar tanpa gangguan.
Saya suka membrick ponsel sebelum tidur, yang – menurut kata teman serumah – terasa seperti "mematikan komputer rumah di penghujung malam." Sesekali, saya terbaring di tempat tidur dan teringat ingin mengecek suatu aplikasi atau mengirim pesan.
Melakukannya akan memaksa saya bangun dari tempat tidur, menyusuri lorong panjang, dan pergi ke dapur untuk membuka ponsel. Itu membuat saya mempertimbangkan ulang keputusan penggunaan ponsel.
Di pagi hari, setelah bangun, saya akan pergi ke dapur – di mana Brick saya menempel di kulkas – dan membuka ponsel. Ini memberi saya sekitar satu jam sebelum bekerja untuk mengejar pesan dan kejadian hari itu.
Selain itu: Earbuds tidur baru ini menyertakan langganan Calm gratis selama setahun untuk membantu Anda terlelap – dan tetap tidur
Kemudian, begitu mulai bekerja, saya membrick ponsel lagi. Setelah setidaknya satu jam tanpa gangguan, saya akan memberi diri hadiah dengan membuka ponsel sebentar. Saya periksa pesan atau scroll beberapa menit, lalu membrick kembali. Ini seperti efek Pomodoro, tapi untuk kecanduan ponsel.
Bekerja tanpa bunyi ping konstan atau akses mudah ke media sosial mengingatkan saya pada produktivitas saat mengerjakan PR di pesawat sebelum ada Wi-Fi – produktivitas dan kejernihan pikiran yang tak terganggu dan bebas distraksi yang hadir bersama keterputusan dari dunia luar.
Mengapa Ini Berhasil Bagi Saya
Brick membuat akses ke aplikasi paling sering digunakan menjadi sebuah hak istimewa yang harus saya dapatkan melalui kesabaran, bukan sesuatu yang dianggap biasa kapan saja saya mau. Ini juga mengingatkan saya bahwa frekuensi mengecek ponsel untuk melihat apakah ada yang menghubungi tidak sebanding dengan jumlah notifikasi yang saya terima per jam. Singkatnya, tidak perlu bagi saya untuk mengeceknya sesering itu.
Berbeda dengan notifikasi atau batas Waktu Layar yang muncul setelah seseorang mencapai batas harian, Brick memperkuat secara positif waktu yang saya habiskan tanpa aplikasi tersebut. Widget muncul setelah Anda membrick perangkat, menampilkan timer yang menunjukkan sudah berapa lama Anda offline.
Ini berbanding terbalik dengan penguatan negatif dari notifikasi "Anda telah mencapai batas harian Instagram" dari Waktu Layar. Dalam aplikasinya, Anda juga bisa melihat berapa lama telah membrick setiap hari. Semua fitur dan sentuhan ini membantu saya membuktikan pada diri sendiri bahwa saya benar-benar bisa bertahan tanpa aplikasi-aplikasi ini untuk periode yang lama.
Selain itu: Mengapa Windows menyebalkan dan cara memperbaikinya, menurut mantan insinyur Microsoft
Hal yang Ingin Saya Lihat Diperbaiki
Anda tidak perlu membrick perangkat untuk memulai jadwal, misalnya pukul 9 pagi saat mulai kerja. Namun Anda akan membutuhkan Brick di tangan pukul 5 sore saat ingin membukanya. Ini menyebalkan jika Anda tidak berada di lokasi yang sama dengan Brick saat jam menunjukkan pukul 5 sore, namun ada workaround yang diberitahu seorang teman.
Jika ingin membuka ponsel setelah waktu brick yang dijadwalkan berakhir, teman saya menyarankan untuk membuat jadwal lain tepat setelah jadwal pertama berakhir, lalu membuka satu aplikasi acak. Ini mengaktifkan fitur penjadwalan dan membuka aplikasi yang diinginkan tanpa memerlukan perangkat fisik.
Teman saya juga menyebutkan bahwa Brick tidak mendeteksi perubahan zona waktu saat dia bepergian, sesuatu yang dia harap bisa diperbaiki.
Saran Pembelian ZDNET
Saya sangat merekomendasikan Brick jika Anda kesulitan mengontrol kebiasaan mengecek ponsel atau membuang waktu di media sosial. Pada pekan pertama penggunaannya, waktu layar saya berkurang 7%. Penguatan positifnya, alih-alih teguran karena melewati batas waktu layar, secara bertahap membuktikan bahwa Anda memang bisa hidup tanpa aplikasi-aplikasi ini.
Saya paling merekomendasikannya untuk orang yang ingin meningkatkan produktivitas – baik di dalam maupun luar pekerjaan. Suatu malam setelah membrick ponsel, saya ingin membuka aplikasi yang tidak terlalu adiktif tapi tetap mengganggu sebelum tidur. Saya menonton satu video YouTube sekitar dua menit, sebelum sadar saya bisa membaca buku saja. Saya tidak yakin akan membuat pilihan itu tanpa Brick.
Saya tahu, $59 adalah harga yang mahal untuk pengendalian diri. Namun, dari pengalaman saya dengan perangkat ini, itu sepadan untuk peningkatan kualitas hidup dan otonomi yang lama didambakan dari gawai yang kembali saya dapatkan. Ditambah, jika membelinya selama penjualan liburan Brick, Anda mendapat diskon $12 yang memotong harga 20%. Ini akan menjadi hadiah fantastis untuk siapa pun, baik remaja yang terobsesi media sosial maupun ayah yang sulit fokus dan ingin mengurangi ketergantungan pada ponsel.
Kapan Penawaran Ini Berakhir?
Penawaran dapat habis atau berakhir kapan saja, meski ZDNET berkomitmen untuk menemukan, berbagi, dan memperbarui penawaran produk terbaik agar Anda mendapat penghematan maksimal. Tim ahli kami secara rutin memeriksa penawaran yang kami bagikan untuk memastikannya masih berlaku. Kami mohon maaf jika Anda melewatkan penawaran ini, namun jangan khawatir – kami terus mencari peluang baru untuk berhemat dan membagikannya dengan Anda di ZDNET.com.