Ikuti ZDNET: Tambahkan kami sebagai sumber pilihan di Google.
Setelah beberapa minggu memakai Oura Ring 5 yang paling tipis, saya naik kereta bawah tanah dan melihat tangan seorang gadis yang memakai Oura Ring 4 yang tidak terlalu tipis. Cincin itu kelihatan besar di jarinya dan langsung menarik perhatian—jelek, bahkan.
Mungkin saya tidak akan menyadarinya sebelum Oura Ring 5 keluar, tetapi begitu cincin pintar terbaru Oura hadir dengan desain yang lebih ramping, semua cincin pintar lain jadi terlihat ketinggalan zaman.
Lucu ya bagaimana kita cepat terbiasa dengan barang baru, dan seberapa cepat teknologi dari satu atau dua tahun lalu menjadi usang setelah ada upgrade yang layak. Tidak ada yang lebih jelas dari ini selain di cincin pintar terbaru dan terkecil Oura.
Selama memakai Oura Ring 5 beberapa minggu terakhir, saya sering berpikir tentang hal ini. Seperti Apple yang meluncurkan iPhone Air, upgrade terbesar dari cincin pintar ini hanyalah ukuran dan ketipisannya; tidak banyak yang berubah.
Tentu, Oura Ring 5 datang dengan beberapa pembaruan software yang menunjukkan misi Oura sebagai perusahaan teknologi kesehatan, tapi Anda benar-benar membelinya karena desainnya yang tidak mencolok—softwarenya hanyalah tambahan yang menyenangkan.
Saya sudah memakai Oura Ring 5 ke mana-mana selama beberapa minggu terakhir, dan generasi terbaru ini layak di-upgrade karena beberapa alasan. Inilah yang saya temukan.
Dua upgrade besar
Oura Ring 4 di kiri dan Oura Ring 5 di kanan.
40% adalah angka besar untuk Oura Ring 5. Ukurannya 40% lebih kecil dari pendahulunya, dan sebagai seseorang yang sudah memakai Oura Ring 4 sejak keluar, saya bisa memastikan perbedaannya terasa. Sepertinya pengguna lain juga merasakannya: satu pengguna Reddit bilang mereka pikir lupa pakai cincin, tapi ternyata cincin itu tetap ada—cuma tidak terlalu besar dari generasi sebelumnya.
Oura juga bilang mereka menambahkan satu hari ekstra untuk daya baterai cincin baru ini, meskipun ukurannya lebih kecil. Ini berkat jalur sinyal yang dioptimalkan, baterai baru, dan AI yang ditingkatkan, kata perusahaan. Klaim baterai yang ditingkatkan ini mungkin benar, tapi sangat tergantung pada ukuran cincin yang Anda pakai. Saya pakai cincin ukuran 6, misalnya, dan saya tidak mengalami banyak perubahan antara minggu pertama pakai Oura Ring 4 dan Oura Ring 5.
Saya uji daya baterai Oura Ring 5 dengan memakainya dan mencatat persentasenya setiap hari untuk melihat seberapa cepat baterai berkurang. Karena kapasitas baterai tergantung ukuran cincin, dan saya punya cincin yang lebih kecil, saya sudah memperkirakan daya tahan baterai lebih pendek. Berikut kinerja baterai selama enam hari.
Pada 9 Juni, Oura memberitahu saya bahwa baterai tersisa sekitar tujuh jam sebelum habis. Kalau saya biarkan mati total, baterai akan 0% jam 1 pagi pada 10 Juni, membuat total daya tahan baterai cincin ini sekitar enam hari lebih beberapa jam.
Saat uji coba pertama dengan Oura Ring 4 sekitar setahun lalu, saya tulis bahwa Oura Ring 4 memberi saya daya tahan sekitar lima setengah hari. Dengan Oura Ring 5, saya dapat sekitar satu hari lebih banyak selama minggu pertama. Lumayan.
Tentang softwarenya…
Saat Oura meluncurkan Oura Ring 5, mereka mengumumkan beberapa fitur software baru yang membuat cincin pintar ini lebih berguna untuk pelacakan kesehatan modern. Dalam beberapa pembaruan software terakhir, Oura menambahkan widget pelacak aktivitas langsung untuk ponsel Anda dan fitur lokasi untuk saat Anda kehilangan cincin atau tempat pengisi dayanya.
Ada juga fitur khusus untuk wanita: anggota Oura bisa mencatat gejala selama kehamilan atau perimenopause untuk memberikan konteks pada kondisi mereka, memberikan wawasan lebih dalam tentang kesehatan pengguna. Oura melanjutkan semangat ini dengan fitur terbarunya, yang sudah tersedia di aplikasi Oura.
Sesuatu yang akan menarik demografi baru adalah fitur wawasan GLP-1, yang mengumpulkan data kesehatan Anda saat mulai minum obat penurun berat badan. Dosis, berat badan, dan efek samping dihubungkan dengan biomarker yang sudah diukur Oura, seperti tidur, stres, tanda vital, dan kesiapan. Saya tidak menguji fitur ini, karena saya tidak pakai GLP-1, tapi saya bisa bayangkan ini berguna bagi seseorang yang baru mulai minum obat dan bertanya-tanya apakah gejala mereka normal atau mengkhawatirkan.
Fitur lain yang sedang dikembangkan adalah Health Radar, perpanjangan dari Symptom Radar milik Oura, fitur yang hampir seperti sihir yang berhasil memprediksi penyakit beberapa hari sebelum saya jatuh sakit. Health Radar akan melacak tekanan kardiovaskular dan kesehatan tekanan darah secara keseluruhan, beserta pernapasan malam hari selama 30 hari. Fitur ini akan hadir di aplikasi Oura pada 8 Juli 2026, dan hanya bisa diaktifkan secara sukarela.
Saran pembelian dari ZDNET
Jika Anda berencana upgrade dari cincin generasi sebelumnya ke Oura Ring 5, Anda akan melakukannya terutama karena desain yang lebih tipis. Itulah daya tarik utama dari pembaruan ini, dan ini membuat memakai cincin lebih nyaman, lebih tidak mencolok, dan lebih seperti perhiasan asli.
Anda mungkin juga akan mendapat satu hari ekstra daya baterai, meskipun kita lihat saja berapa lama baterai itu bertahan, karena Oura Ring 4 punya beberapa masalah baterai sendiri yang menyebabkan daya berkurang setelah setahun pemakaian. Oura sudah mengganti baterai itu dengan yang baru untuk generasi kelima, jadi saya harap Oura Ring 5 punya baterai lebih tahan lama daripada pendahulunya.
Untuk hal-hal biasa, Oura Ring tetap unggul dalam pelacakan tidur, stres, dan gejala. Saya merekomendasikannya untuk siapa pun yang mencari pelacak kesehatan atau tidur terbaik di pasaran, terutama jika mereka menginginkan cincin pintar daripada gelang atau jam tangan kebugaran.
Mengapa Oura Ring 5 mendapat Penghargaan Pilihan Editor
Pelacak kesehatan terbaik pun masih bisa merepotkan untuk dipakai, dan bahkan cincin pintar masih terasa seperti teknologi yang menyamar sebagai perhiasan. Oura Ring 5 adalah cincin pintar pertama yang saya uji yang terasa seperti perhiasan dulu, baru teknologi.
Desainnya yang lebih kecil membuat perbedaan besar untuk pemakaian sehari-hari, dan ini adalah cincin pintar paling nyaman yang pernah saya uji. Oura mencocokkan desain fisik yang lebih baik dengan software yang berfokus pada wawasan di Oura Ring 5.