Mencari bantal terbaik untuk kebutuhan Anda bisa menjadi proses yang menyiksa. Jika Anda mendapatkan sesuatu yang terlalu keras, terlalu lembut, atau tidak sesuai dengan kepala Anda, Anda bisa bangun dengan rasa sakit yang menyiksa keesokan harinya. Tapi jangan khawatir, WIRED ada di sini. Kami telah menguji hampir selusin bantal, menggunakan masing-masing selama beberapa minggu bahkan lebih untuk mendapatkan gambaran seberapa nyaman mereka, seberapa baik mereka bertahan dengan penggunaan berulang, dan gaya tidur apa yang paling cocok untuk mereka. Ini adalah favorit kami saat ini, namun ada banyak bantal di luar sana. Kami akan memperbarui panduan ini saat kami menguji lebih banyak. Semua harga di bawah ini adalah untuk versi ukuran queen kecuali dinyatakan lain.
Jika Anda ingin tidur lebih nyenyak, pastikan untuk melihat panduan kami untuk Best Mattresses, Best Organic Mattresses, Best Sheets, Best Bed Frames, dan Best Weighted Blankets.
Penawaran khusus untuk pembaca Gear: Dapatkan WIRED hanya dengan $5 ($25 off). Ini termasuk akses tanpa batas ke WIRED.com, liputan Gear yang lengkap, dan buletin berlangganan hanya untuk pelanggan. Langganan membantu mendanai pekerjaan kami setiap hari.
Jenis Bantal Apa yang Anda Butuhkan?
Anda mungkin berpikir bahwa bantal hanyalah bantal. Yang penting hanya harus lembut dan pas di bawah kepala Anda, bukan? Kepala Anda, leher, dan punggung tidak setuju. Apakah Anda tidur dengan nyenyak sangat tergantung pada bantal Anda, jadi saat memilih, berikut adalah beberapa pertanyaan kunci yang harus Anda tanyakan pada diri sendiri.
Jenis tidur Anda seperti apa? Apakah Anda tidur dengan posisi tengkurap, miring, atau tengkurap? Apakah Anda tetap relatif diam, atau sering berguling-guling? Apakah Anda biasanya hanya menggunakan satu bantal di bawah kepala, atau Anda membungkus diri Anda menjadi kepompong bantal? Ini mungkin hal paling penting yang harus diingat saat memutuskan bantal mana yang cocok untuk Anda.
Dari bahan apa bantal itu terbuat? Saat ini, bantal datang dengan berbagai jenis bahan. Bulu dan bulu sintetis adalah gumpalan serat yang bisa terasa lembut dan nyaman, sedangkan busa memori dirancang untuk menekan dengan berat kepala Anda, namun tetap kembali ke bentuk sebelumnya. Ada juga bantal hibrida yang menggunakan lapisan berbagai bahan untuk menyesuaikan bagaimana rasanya.
Seberapa keras itu? Bagaimanapun Anda tidur, Anda akan menginginkan bantal yang menjaga tulang belakang lurus dan kepala Anda sejajar dengan punggung Anda. Itu berarti Anda menginginkan sesuatu yang cukup keras untuk mendukung kepala Anda, namun tetap cukup lembut sehingga tidak menggali wajah atau tengkorak Anda.
Seberapa tinggi itu? “Tinggi” adalah istilah yang sering digunakan untuk menggambarkan seberapa tinggi bantal menjaga kepala Anda dari tempat tidur. Jika sebuah bantal terlalu tinggi, misalnya, Anda mungkin akan mengakhiri dengan leher Anda miring ke atas, menegangkannya sepanjang malam. Sebagian besar bantal memiliki pilihan ukuran yang berbeda sehingga Anda dapat menemukan yang sesuai dengan Anda.