Kerja Telah Menyebabkan Tekuk Leher. Perangkat Ini Membantu Memperbaiki Kerusakan.
Pertama, aku memposisikannya di bagian bawah punggungku dan —dengan sangat perlahan, sangat lembut— melengkung di atasnya. Pinggulku tetap di lantai, jadi aku tidak menambahkan berat ekstra. Aku hampir tidak bisa melipat diriku di atasnya, apalagi berguling ke atas atau ke bawah. Setiap otot dalam tubuhku menahan regangan itu. Keesokan harinya, aku menjaga pinggulku tetap di … Baca Selengkapnya