Apa yang dimaksud dengan superager dan apakah Anda bisa menjadi salah satunya?

Beberapa orang telah memenangkan undian usia panjang – mereka termasuk dalam sedikit orang yang beruntung yang dikenal sebagai SuperAgers. Dalam bidang yang relatif baru, para peneliti sedang memeriksa apa yang menyebabkan orang berusia 80-an dan 90-an memiliki kekuatan otak yang lebih kuat dari rekan-rekan mereka. Banyak yang bertanya-tanya apakah temuan tersebut dapat dirangkum menjadi rutinitas … Baca Selengkapnya