Apakah kedelai buruk untuk Anda? Para ahli memberikan pendapatnya
Jika Anda telah memikirkan untuk beralih ke diet berbasis tanaman, baik karena alasan lingkungan atau kesehatan, Anda akan menemukan bahwa banyak makanan termasuk jenis kedelai. Mulai dari tahu dan tempeh hingga isolat protein kedelai yang ditemukan dalam daging tiruan, ada banyak bentuk kedelai yang tersedia. Meskipun kedelai sangat umum, ada banyak rumor yang beredar tentang … Baca Selengkapnya