Menghela Napas Panjang Itu Baik untuk Kesehatan.
Setelah menghela napas dalam, saya merasa lebih lega — bagaimana dengan Anda? Rasanya sangat menenangkan. Ternyata, ada alasan ilmiah mengapa kita merasakan kelegaan setelah mengambil napas besar. Semua ini berkaitan dengan suatu cairan khusus di dalam paru-paru kita. Cairan yang disebut surfaktan paru ini membantu paru-paru kita berfungsi dengan baik. Tanpanya, kita akan berada dalam … Baca Selengkapnya
